女性喝红茶的坏处

女性喝红茶的缺点：红茶属于后发酵茶，发酵程度高，富含咖啡因。女性长期饮用红茶会导致失眠。长期空腹喝红茶容易刺激肠胃，影响肠胃的正常消化吸收；此外，身体虚弱和便秘的人禁止大量饮用红茶。其次，变质的红茶也是禁止饮用的。

女性禁忌喝红茶；

1.红茶有助于消化和去油腻的功能，但对于太瘦、营养不良或蛋白质缺乏的人来说，红茶会阻碍人体对蛋白质的吸收，影响肠胃的吸收和消化。

2.贫血患者也不宜喝红茶：红茶茶叶中的鞣酸会与铁结合形成不溶性物质，使人体无法获得足够的铁，所以贫血患者不适合喝红茶。

3.低血糖的人也不要喝红茶：红茶有降血糖的作用。红茶能在短时间内迅速降低血糖，所以空腹低血糖患者不适合喝红茶。

4.神经衰弱的人不宜喝红茶：神经衰弱的人容易失眠多梦，而红茶中的咖啡因和芳香物质是兴奋剂，能兴奋人体的中枢神经系统和大脑，使心跳和血流加快，从而加重失眠。

所以神经衰弱的人最好不要喝红茶，尤其是睡前。

5.发烧的人不宜喝红茶：茶中的咖啡因会使体温升高，降低疗效。喝茶就像火上浇油，所以发烧的人不适合喝茶。

6.胃溃疡患者不宜喝红茶：茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌，使胃酸浓度升高，诱发溃疡甚至胃穿孔。