喝橙汁的功效和作用

喝橘茶的功效和作用：橘茶富含山奈酚、茶多酚和咖啡因。喝橘子茶有解渴、消暑、润胃、促进新陈代谢、提神、消除疲劳的作用。其次，喝橘茶可以增加肠胃蠕动，润喉。

饮用菊花茶的功效和作用；

分解脂肪

菊花茶含有辛弗林。众所周知，辛弗林主要用于氧化脂肪和减肥。作为减肥产品中的活性成分，枳实提取物中的主要活性成分，对帮助消化和脂肪分解也有很好的作用。

2.缓解愤怒

菊花茶是桔皮和普洱茶的混合物。橘皮含有胡萝卜素和维生素C，而普洱茶含有丰富的茶多酚和微量元素。两者结合能有效防辐射，抗衰老；其中所含的酚酸能杀菌，使身体散发香味，提神醒脑，美白肌肤，清热去火，调节新陈代谢，促进血液畅通，自然平衡内部机能。特别适合女性朋友。

3.抗氧化

菊花茶富含茶多酚、维生素C、维生素E、氨基酸和微量元素。能补充人体细胞缺乏的营养，具有抗氧化和抗衰老的作用。