黑砖茶可以长期喝吗？一种黑砖茶的饮用方法

黑砖茶可以长期饮用。一般黑砖茶都有促进消化、减脂减肥、降三高、解酒、暖胃安神的作用。此外，还具有补充膳食营养、抑制动脉硬化的作用。

烹饪方法：

选择一套玻璃开水器，过滤网，公平杯和茶杯。首先，用开水将锅加热。将准备好的茯砖茶放入壶中。一般以1: 20的茶量为宜(可根据茶叶原料和个人喜好增减茶量)。用开水润茶后，注入冷泉水，煮沸至沸腾，用过滤网将茶汤沥干至公平马克杯，再将茶分杯，即可品尝。

饮用方法：

即直接冲泡饮用的方法可以是飘溢杯和瓷三才杯，也可以是茶壶、玻璃壶、茶叶(茶水比为1: 20)、茶叶的润发、冲泡12秒(可根据茶叶的口味喜好缩短或延长)、过滤等步骤，然后倒入茶杯，即可闻到茯砖茶特有的菌香，并观察其橙黄明亮的汤色。

以红茶为原料，经蒸压制成砖状的紧压茶。砖有米砖茶、小井砖等。米砖茶主产于湖北赵李桥，主要销往新疆、内蒙古及少量出口俄罗斯。每片米砖茶重1.125公斤，为23.7厘米*18.7厘米*2.4厘米的砖形。米砖茶主要以红茶末茶为原料，在模具中蒸压而成，带有商标图案。砖色鲜艳，浓汤红稠，香气纯正醇厚，口感十分醇厚。以各种黑茶的生茶为原料，通过蒸煮压制成各种形状的紧压茶，主要有湖南的湘尖、黑砖、化砖、茯砖茶，湖北的老青砖，四川的康砖、金尖、鲍方茶，云南的紧压茶、圆茶、饼茶，广西的六堡茶等。