你多久喝一次薰衣草茶 金银花茶怎么储存？

金银花茶如何存放？

茶中的生姜能让你保持健康。

喝花茶需要注意什么？

金银花茶如何贮存

金银花茶闻起来很香，很受女生欢迎。很多人会买很多金银花茶。那么应该如何储存呢？

密封包装是最好的方法。使用密封罐是保存金银花茶的最佳用具，可以防止金银花茶受潮发霉。所以最好的办法是直接把金银花茶放进密封的罐子里，然后把罐子口封好，以免受潮；如果只用原袋，要先把空气挤出来，再用夹子夹住。另外也可以放在保鲜盒里，方便收藏。

避免阳光直射，金银花茶一定要放在阴凉干燥的地方，因为光线、湿度、温度都容易使金银花茶变质。金银花茶可以在冰箱里保存2年。而平时存放的金银花茶，并不需要放入冰箱冷藏，只需要如上所述密封存放即可。如果用的是新鲜的花草，尽量兑现；如果浸泡一次后还有多余的花草，可以放在装满水的保鲜袋或杯子里，或者放入冰箱冷冻室，尽快用完。

茶里放姜，身体安康

生姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿、活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。科学证明，生姜还能抑制癌症，预防心血管疾病。从生姜中提取的精华也可以用来治疗偏头痛、运动障碍和关节炎。中国民间早就有喝姜茶的习惯。将10克生姜洗净，切成五等份，与510克茶叶和300毫升水一起煮沸五至十分钟，除去药渣和茶叶，加入30克冰糖搅拌均匀后饮用。这种姜茶可能喝一次就能驱微寒。症状严重者，连续三天每天喝一次，就不再流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。容易感冒的人也可以每三天喝一次预防。如果经常便秘、劳累，喝自制姜茶可以缓解便秘，精力充沛。生姜可以治疗晕车和恶心。专家建议乘船前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是：取一块手指大小的鲜姜，去皮，切丁，放入杯中加些糖，倒入开水中，浸泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为姜的含量太低。

喝花卉茶要注意什么

喝花茶要注意什么？在中医著作中明确指出，凡花皆寒，而女为阴，阴为寒，说明感冒药能治冷热体质。喝花茶时，为了平衡药性，增强药效，要加入一些热性成分。比如：(1)喝菊花的人加点枸杞；(2)喝玫瑰的喝点红酒；(3)喝桂花的加甘草；(4)切记不要喝单花，否则喝多了容易感到虚弱、过敏、咳嗽或有白带。花茶撕开茶包，先取出蜂蜜袋，将花料倒入透明玻璃水杯中，再撕开蜂蜜袋，加入蜂蜜。将约1/3的开水倒入其中，轻轻摇晃，使蜂蜜适当溶解，然后倒入开水。一杯花茶就好了。一杯花茶可以反复冲泡一天。如果能低温保存，隔天继续喝也不会变质。夏季冲泡的花茶，饮用前冰镇，口感和感觉更独特。有兴趣的不妨一试。