喝了红茶胃不舒服 胃蠕动不够 可以喝普洱茶吗？

喝了罗汉果不舒服怎么办

别喝了。如果饮用者在饮用罗汉果后出现上述不适，建议立即停止饮用，以免加重不适。

喝一杯温开水。对于喝多了觉得罗汉果味道太甜而引起的恶心反胃，可以准备一杯温开水，先漱口，缓解口中甜腻的味道，再喝两口稀释罗汉果，同时促进排泄。

一杯普洱茶或红茶罗汉果性寒。如果喝后感觉身体不适，可以喝一杯温茶，可以快速升温，缓解恶心。建议喝普洱茶。哎？红色？陈？/p

如果通过按摩腹部感到胃部不适，也可以通过按摩腹部得到很好的缓解。具体方法如下：

适合自己的身体

茶叶中含有咖啡因和茶碱，对肠胃和神经有一定的刺激作用。比如新古茶树云南普洱茶是生的，抽烟或者容易上火的人喝了之后感觉很舒服。

很少喝茶的人，刚开始可能会轻微影响睡眠。

然后改用云南普洱茶熟茶或者减少茶量让你的身体慢慢适应。

总之喝茶一定要适合自己的身体，喝完要舒服，至少喝完不会难受。

促进消化

喝红茶可以促进消化。当我们喝红茶的时候，我们的食欲会提高，消化能力会更强，所以夏天喝点红茶是非常合适的。

此外，红茶中还有很多黄酮类物质，具有清除自由基的作用，也就是一种抗氧化剂。研究发现，它可以预防心肌梗塞。

另外，红茶是一种温性饮品，非常适合体寒的朋友饮用。

肚子不舒服的时候，可以在红茶里放一点红糖和生姜。喝完之后，你的胃会感觉好很多。

冰红茶适合肠胃好的人喝，但也要注意不要喝太多。

大麦茶不适宜人群

睡觉前最好不要喝大麦茶。大量喝茶容易导致夜间尿频，对睡眠质量影响很大。

如果对大麦过敏，不建议喝，以免惹祸上身。其次，肠胃有问题的人需要根据身体状况限制饮酒。

肠胃不好的人最好不要喝大麦茶，因为这类人如果喝大麦茶，会导致肠胃不适，问题严重的话可能会拉肚子，对身体非常有害。

喝普洱茶可能会肚子绞痛

注意正常排便和腹泻的区别。

因为普洱生茶性寒，肠胃不好或者身体瘦弱的人，喝多了容易刺激肠胃，引起胃部不适，拉肚子等情况，所以如果喝了就拉肚子，会发现身体也有不舒服的地方，甚至胃痉挛，所以最好暂时停止喝生普。

一般不喝之后，身体会恢复正常。

以上两种体质的人，建议喝温熟普通刮油减肥。

立即停止喝绿茶

喝绿茶的时候胃不舒服，可能是因为脾胃虚寒，而绿茶本身是寒凉的，吃了会加重胃寒，导致胃不舒服。

也可能是因为茶在饭后稀释了胃液，茶中的鞣酸与胃中的蛋白质发生络合反应，生成不易消化的物质，鞣酸的汇聚会减缓胃的蠕动，导致消化不良和胃部不适。

有胃病的人不应该喝绿茶。绿茶中茶多酚含量高，会刺激溃疡面或发炎部位。所以胃病不要喝绿茶，用花茶或者红茶代替。