喝谭洋功夫茶需要注意什么 有什么禁忌？

喝谭洋功夫茶需要注意哪些禁忌？

饮用坦洋工夫茶需要注意哪些禁忌？

谭洋功夫茶属于功夫红茶的范畴，也是福建省三大红茶之首。它主要产于福建谭洋村。是非常好的红茶品种，有100多年的历史。是历史上著名的红茶，品种上乘，滋味醇厚，滋味鲜爽，非常耐人寻味，茶性温和，经常饮用保健效果非常好。但是在喝谭洋功夫茶的时候，你也需要注意一些事情。今天，小茶和大家分享的是喝谭洋功夫茶的注意事项。

饮用坦洋工夫茶的禁忌

不喝新茶。

不建议饮用刚泡好的谭洋功夫茶。最好的办法是储存15天再喝，这样比较好，可以减少对胃的刺激。谭坤福茶是一种新的茶，刚刚制成供饮用。茶叶中含有多种未氧化的多聚甲醛和醛类物质。这些物质对人体肠胃有很大的刺激作用，所以不适合喝新茶。

晚上睡觉前不要喝。

谭洋功夫茶不建议晚上睡前喝，尤其是浓茶，因为浓茶含有较多的咖啡因，能使人体产生兴奋感，达到提神醒脑、兴奋神经的效果，所以晚上睡前不要喝谭洋功夫茶，否则容易影响睡眠。而且不建议空腹喝，否则会对肠胃造成刺激感，给肠胃带来负担。

月经期间不要喝

女性在经期不能喝谭洋功夫茶，因为女性本身在经期会带走体内大量的铁，所以这也是女性需要多吃富含铁的食物的原因。茶叶中含有丰富的鞣酸，会阻碍人体对铁的吸收，容易导致缺铁性贫血的症状，所以不建议女性在经期饮用谭洋功夫茶。

不建议女性在怀孕期间饮用。

对于怀孕期间的女性，不建议饮用谭洋功夫茶，因为茶叶中含有的咖啡因浓度高达10%，会加重孕妇的心跳和肾脏负担。容易出现妊娠中毒症状，不利于腹中宝宝的健康发育，所以不建议女性饮用谭洋功夫茶；而且不建议哺乳期喝。

谭洋功夫茶不宜在饭前饭后饮用。

注意，不建议饭前饭后喝谭洋功夫茶，因为饭前饭后大量喝茶会稀释胃液，影响消化。大量喝茶会使胃酸分泌大大增加，影响溃疡面愈合，加重病情。溃疡患者应少喝茶，尤其是不要大量喝浓茶。

檀宫福红茶富含类黄酮和钾。类黄酮具有很强的抗氧化作用，而钾有利于心脏健康，可以预防中风和心脏病。况且红茶是全发酵茶，温和无刺激，能帮助肠胃消化，刺激食欲，促进利尿，消除水肿，增强心肌功能。红茶具有很强的抗菌活性，用红茶漱口可以预防病毒引起的感冒和蛀牙。