红茶让胃不舒服 五种红茶的效果

胃不舒服喝什么茶好

肠胃不适可以喝大麦茶、桂花茶、红茶、普洱茶，尽量以淡茶为主。

大麦茶具有益气、补中、止渴、清热的作用，富含膳食纤维。

胃部不适时少量饮用大麦茶，有助于改善胸闷、腹胀、消化不良等症状。

桂花茶具有中药的某些特性。喝少量桂花茶有助于暖胃止痛、化痰散瘀。有些人胃部不舒服时会出现食欲不振、腹泻、腹痛等症状。这些人可以喝桂花茶。

红茶是一种常见的茶制品，具有温胃养胃的作用。胃寒与否可以喝红茶，有助于改善病情。

普洱茶有养胃、护胃的作用。喝普洱茶可以促进肠胃蠕动的恢复，调节消化不良和便秘。

养胃护胃

大多数人都知道，红茶的温补养胃作用非常突出。

人空腹喝绿茶，胃会感觉不舒服，而红茶经过发酵后含有较多的多酚类物质，所以对人体肠胃的刺激较小。

茶多酚的氧化产物，如茶黄素和茶红素，也能促进消化，所以红茶能养胃，而不是伤胃。

红茶在中医理论上是温的，比较适合胃寒的人。

红茶适合什么人喝 适合喝红茶的四种人群

尿路梗阻，红茶中含有咖啡因和芳香物质，能增强肾血流量，提高肾小球滤过率，促进尿量增加，有尿路梗阻和利尿的作用。

肠胃不适，红茶是完全发酵的茶，口感温和。红茶中含有能在胃中形成保护性黏膜的物质。它具有调节肠胃、胃部不适和胃溃疡的功能。经常喝红茶有一定的治疗作用。

心脏病患者，研究发现，每天喝红茶可以增加心脏病患者的血管舒张程度，红茶具有血管舒张作用，对心脏病患者有一定的辅助作用。

立即停止喝绿茶

喝绿茶的时候胃不舒服，可能是因为脾胃虚寒，而绿茶本身是寒凉的，吃了会加重胃寒，导致胃不舒服。

也可能是因为茶在饭后稀释了胃液，茶中的鞣酸与胃中的蛋白质发生络合反应，生成不易消化的物质，鞣酸的汇聚会减缓胃的蠕动，导致消化不良和胃部不适。

有胃病的人不应该喝绿茶。绿茶中茶多酚含量高，会刺激溃疡面或发炎部位。所以胃病不要喝绿茶，用花茶或者红茶代替。

红茶可以每天喝

红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，增强心脏功能。

红茶中富含的黄酮类物质可以清除自由基，抗酸化，降低心肌梗塞的发病率。

中药茶也分寒热。

绿茶味苦性寒，适合夏天喝，用来消暑。

红茶和普洱茶比较温暖，比较适合冬天喝。

红茶可以帮助调节血糖。

冬天胃很容易不舒服。

冰镇水果吃多了感觉不舒服的人，可以在泡红茶的时候趁热加入红糖和姜片，可以养胃，让胃感觉更舒服。

但是不推荐冰茶。