枸杞泡菊花有什么效果 枸杞菊花枣茶有什么功效和作用？

自制简单实用的保健茶

枸杞菊花大枣茶的功效和作用是什么？

菊花枸杞茶的功效菊花枸杞茶的禁忌

自制简单又实用保健茶饮

下面教大家几种简单实用的保健茶饮料制作方法。枸杞菊花明目茶。3360准备一些菊花，枸杞，适量冰糖。将洗净的枸杞、菊花用热水浸泡，加入冰糖，静置几分钟。功效：菊花、枸杞泡水喝，有清肝明目的功效，是长期面对电脑的上班族的最佳选择。排毒养颜茶法3360:绿茶、玫瑰茄、桃花、甜柠檬、陈皮用开水浸泡。功效：绿茶可以抗衰老，抗自由基，玫瑰茄可以抑制黑色素生成，祛斑美白。是一种美容保健效果极佳的饮品。瘦身减肥茶方法：准备菊花、山楂、荷叶、柠檬片，用开水冲泡。功效：荷叶和柠檬都有很好的瘦身效果，柠檬也有美白的作用。薰衣草茶做法：用热水浸泡薰衣草和迷迭香。功效：清爽平和。两种花茶都能很好的改善睡眠，对治疗失眠有一定的辅助作用。

枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么

枸杞菊花枣茶这个名字确实有点让人头疼，但是确实对人的身体有好处。问题的关键在于，很多人经常听说过、喝过这种茶，只是不知道这种茶有什么好处。所以，我们需要详细的看这个内容。那么枸杞菊花枣茶的功效和作用是什么呢？让边肖给你讲讲这件事。枸杞粉功效：润肤乌发，滋肾润肺，抗肿瘤，保肝，治虚，安神，明目祛风，延年益寿，抗疲劳。《药性论》书中称赞枸杞能“补精不足，明目安神”，意思是枸杞能补肝肾之精，使不漂亮的人脸色变红润，头发变白。枸杞茶：取菊花2朵、金银花8朵、红枣1枚、胖大海1枚、莲子芯8个、枸杞子5个、西洋参1根、干橘子2个、冰糖适量。

菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶是中国传统保健茶。菊花味甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝壮阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火过旺引起的烦躁、焦虑等症，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑族、手机族的必备茶饮。菊花和枸杞

《本草纲目》记载枸杞、菊花味甘、性温，有疏风清热、平肝明目的功效。火会让你的白眼睛变黄。经常喝枸杞和菊花可以平肝，让眼睛看起来更精致漂亮。

现代药理学表明，菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对用眼过度引起的干眼症。对于眼睛干涩的电脑族来说，喝菊花茶通常是有益的。

枸杞补肾生精，养肝明目，壮骨抗疲劳，明目安神，延年益寿。现代医学证明，枸杞对所谓经常感到疲劳、体力不支的人有明显疗效。注意事项如果阳虚的人盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损伤正气。尤其是脾胃虚寒者，喝凉性菊花茶容易引起胃部不适。