68种茶的功效献给爱茶的人

拿走各种茶的功效。

你会派上用场的。

中国茶文化博大精深，

茶有很多种，

每种茶对人的作用都不一样。

下面列出了68种茶的功能。

看看你喝的对不对。

1.铁观音：除了普通茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥、健身、退烧、戒烟等功效。

2.普洱茶具有清热解毒、消食化积、降脂利尿、通便化痰、祛风解表、止咳生津、强身益寿的功效。

3.武夷岩茶：含有多种化学元素，如咖啡因、茶多酚、脂多糖等。其药理特点尤为显著。不仅能提神、明目、壮精神、解渴、杀菌、去污、利尿、消暑、醒酒，还具有降血压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老的功效。

4.龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。

5.碧螺春：具有抗衰老、抗菌、抗癌、降血脂、减肥降脂、防龋、除口臭、防癌、美白等功效。

6.黄山毛峰：有助于促进血液循环，降低胆固醇，增加毛细血管流量，增强血液抗凝能力。同时，黄山毛峰还能起到一定的防癌作用。

7.庐山云雾茶：具有降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化六大功效；抑制肿瘤细胞的产生；养胃护胃；坚固牙齿，保护牙齿；消炎、杀菌和治疗痢疾；抗衰老

8.六安瓜片：有助于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健和治疗；有利于减肥，清除肠道脂肪；有利于清热利湿，排毒养颜。

9.君山银针：具有普通茶叶的大部分保健功效：兴奋疲劳、好思少眠、消食化痰、解毒止渴、利尿明目、增加营养。它还具有抗菌、抗氧化、抗衰老和抗癌作用。

10.信阳毛尖茶：不仅营养丰富，而且具有清心明目、清热止渴、提神、助消化、健脾的作用。

11.太平猴王：抗辐射，降血压，防龋齿，清除口臭。

12.祁门红茶：能帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，增强心肌功能。

13.菊花茶：降火利尿。

14.玫瑰花茶：美化皮肤，放松神经。适合妇女和儿童。

15.桂香：滋阴补肾，调节功能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

16.薰衣草茶：美丽和放松。适合妇女和儿童。

17.贝尔码：减肥健身，妇孺皆宜。

18.卡梅罗：可以预防感冒，适合妇女儿童。

19.洛神茶：降低血压。

20.莎珀丽：口味重，调节消化系统，醒酒，适合男性饮用。

21.波罗八哥：味道重，能调节消化系统，醒酒提神。

22.谭茶：能抑制哮喘，适合儿童饮用。

23.姜茶：祛风发汗，开脾胃。

茶：味淡，能明目，清血。

25.鱼腥草茶：利尿。

杨桃茶：退火，止咳化痰。

27.枸杞茶：清肝滋肾明目。

28.绿豆茶：退火、润燥、解毒、利尿。

29.黑豆茶：有补肾泻火、提神化痰的功效。

30.大麦茶：祛湿止痒。

31.莲子茶：可以降肝火。

32.印度红茶：降低血压。

33.云南沱茶：减肥、美容、降胆固醇。

34.蜂蜜茶：滋补，滋润，排毒。

39.百合：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素。具有镇静、促进

46.金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显疗效。

47.玉蝶：美白肌肤，降血压减肥，促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

48.洪小梅：对内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、斑点、痤疮等有明显疗效，如清热消炎、排毒养颜、延缓衰老等。

49.紫罗兰：紫丁香紫色可以缓解酒精中毒、头痛和焦虑，特别是对呼吸系统疾病。

50.玫瑰茄：止咳、消暑、抗衰老、降脂减肥。

51.金银花：清热凉血，解毒止痛，治疗面部痤疮。

52.薰衣草：具有抗菌作用，可预防感冒咳嗽，缓解压力和焦虑。

53.人参花：安神，清热解毒，润肺清火。

54.桂花：具有止咳化痰、养生润肺、缓解口干胀气、胃部不适等功效。

5.薄荷叶：可预防口臭、帮助消化、驱风、治头痛、增强体力、镇静。适合混合在各种草药茶中。

5.绞股蓝：清热解毒，降低血脂和胆固醇。

57.芙蓉花：保湿、护肤、美容，富含维生素c。

58.向日葵：可止咳化痰，治疗支气管炎、哮喘。

59.牡丹花：能止痛、止咳、止泻、活血、防高血压。

60.杜鹃花：降血脂、降胆固醇、保湿、美容。

61.银杏叶：清热解毒，降低血脂和胆固醇。

62.菩提花：可防止皮肤老化，消除黑斑，对流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠有疗效。

63.迷迭香：具有祛痰、抗感染、杀菌作用，能增强活力、提神醒脑、增强记忆力、降低胆固醇。

64.洋甘菊：明目、清肝、治失眠、降血压。

65.马鞭草：能有效治疗偏头痛，强化神经系统。

66.蓝色葵花锦：能疏通经络，消除眼睛疲劳，温和保养呼吸道。可用于治疗感冒、咽喉肿痛和咳嗽。

积雪草：可以帮助消化，缓解风湿疼痛，帮助治疗胃痛。

68.玉花茶：具有解渴提神、消食利尿、治哮、除痰除烦、消烦的作用。

所有的茶都有不同的功效。比如绿茶可以解毒、防辐射、抗氧化，红茶可以养胃增强免疫力，白茶可以减肥，花茶可以美容；不同的茶对不同的体质，不同的人有不同的影响。