俄罗斯饮茶法 哈尼古饮茶法

佤族的饮茶习俗

这样喝茶会危害身体健康，一定要小心！

历代饮茶中国人饮茶已有几千年的历史。

佤族饮茶习俗

佤族人喝铁板烧茶和梆子茶。铁板烧茶：是佤族特有的一种茶，类似于炒茶，但风格不同。喝茶的方法是先把壶里的水烧开，然后用薄铁板把茶叶放在火坑上烧烤，直到茶色烤成褐色，散发出茶香，再把茶叶倒入壶里烧开，几分钟后把水倒入茶杯里饮用。喝了这种茶，苦中带甜，焦中带香。擂茶：也是佤族古老的饮酒方法。将姜片、桂皮、盐加入木盆中的碎茶中，放入砂锅中即可饮用。有清热解毒，疏通经理肺的功效。至今，佤族仍保持着这种古老的饮茶方式。唐绰《蛮书》曰：“茶出银盛市(京东)之山，散采无法，孟舍曼饮以胡椒、姜、肉桂，烹之。”这些记载其实与佤族喝的擂茶不谋而合。

这样喝茶，反而伤害健康要谨慎！

喝茶真的对你的健康有好处。但是，如果你不正确地喝茶，它会对你的健康造成伤害，所以你必须小心。今天，边肖将具体介绍一些错误的喝茶方法。空腹喝茶含有咖啡因，空腹喝茶直接进入胃里，就像“引狼入室”。如果肠道吸收过多的咖啡因，容易导致肾上腺皮质功能亢进，时间长了会影响人体对维生素B1的吸收。空腹喝茶还会稀释胃液，降低消化功能，引起胃炎。空腹时吸收率高，茶叶中的一些有害成分会被大量吸收到血液中，从而引起头晕、心慌、手脚无力、精神恍惚等症状，也就是人们所说的“醉茶”。

历代饮茶法中国人饮茶已有数千年的历史

历代饮茶方法中国是一个喝茶的国家。喝茶受中国人的哲学和生活方式支配，符合不偏不倚，无过错或少错，一切符合中庸之道，没有人为的形式。中国人喝茶，最重要的是好玩，像“曲终人散”、“读书止步”、“半夜说话”、“小桥书船”、“茂林修竹”、“酒门”都是喝茶的最佳环境和机会。“寒夜客来茶作酒”既表现了主客之间的和谐欢乐，又蕴含了一种高雅的感觉。早在神农尝百草，认定茶有功效的时候，人们就以茶入药了。原来喝茶的方法很简单。他们把野生茶树的叶子煮来喝，感受茶的苦味。后来，茶叶作为蔬菜和饭菜一起烹饪，以混合茶的苦味。春秋以前，喝茶的方法很简单。中国人喝茶已经有几千年的历史了。随着制茶技术的发展和茶叶种类的增多，不同朝代的饮茶方式也多种多样。沿着朝代的更替去探究，可以得到以下史料。