经期喝红茶可以吗经期喝什么茶？-品茶蛰

月经期间喝什么茶？

经期喝红茶好。

红茶属于温茶，有暖胃的功效。所以红茶特别适合女性经期饮用。

经期喝薰衣草花茶好。

薰衣草花茶可以有效治疗女性经期痛经。建议女性朋友在月经前3 ~ 4天，每天睡前1小时饮用薰衣草花茶，直到月经结束才停止饮用，可以有效缓解女性经期痛经。

玫瑰花茶

玫瑰花茶具有理气调经、排毒养颜、缓解痛经的功效，有效缓解经期各种综合症。女性在经期往往情绪低落，并伴有痛经等症状。对于这些女性，建议喝一些玫瑰花茶，可以理气解郁，调经止痛。

玫瑰花茶的适宜人群

什么人适合喝玫瑰花茶？

女性平时可以用它泡水喝，尤其是经期心情不好、脸色暗淡甚至痛经等症状，都可以得到缓解。

谁不应该喝玫瑰？

胃寒腹泻者不宜服用。经常感到疲劳和虚弱的人不适合喝酒。

最佳饮用方式：用热水冲泡十朵左右的干玫瑰，可配蜂蜜食用。

经常喝黑砖茶的好处

女性经期不能喝红茶

平时很多女性都喜欢喝红茶，但是在喝的时候一定要注意，经期不能喝红茶，否则会诱发女性月经综合症，使女性出现月经不调、经期腹痛等各种不良症状，危害女性健康。

众所周知，红茶具有显著的保健作用和养生作用，但喝茶也很重要。盲目喝茶会损害你的健康。通过本文的介绍，希望能帮助你更好更健康的喝茶。

红茶的好处、功能和禁忌

总之，红茶在适宜的条件下储存过程中，由于益生菌、湿热作用、自动氧化等综合因素的影响，茶叶的内含物发生了一系列变化，苦涩味物质减少，甜味物质增加，汤色越来越明亮，从而提高了红茶的品质和保健作用。

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