蒲公英泡水祛斑 别听蒲公英泡水包治百病

医生告诫 蒲公英的作用只有个，别听信蒲公英泡水治百病

医生警告：蒲公英只有三个作用。别听蒲公英泡水包治百病。

利尿，蒲公英含有胡萝卜素和维生素C，可以改善消化不良和便秘，因为蒲公英60%是水，可以帮助身体加速消化。

去黄疸，很多著名的中医都有记载蒲公英可以去黄疸。蒲公英中含有胆碱和有机酸，可以帮助身体消除黄疸，尤其适合儿童食用。外用和内服均可获得较好的效果。

清热解毒，蒲公英最常见的作用就是清热解毒。夏天很多朋友把蒲公英泡在水里。多喝水对健康有好处。蒲公英中的维生素A、菊粉、有机酸能补充营养，使人心情更愉快。

很高兴能够为大家普及科学健康和养生知识。今天的文章到此结束。如有任何建议或意见，欢迎留言评论。

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淡斑茶的特点

淡斑茶的特点

淡斑茶适合大部分长斑的人。

主要用于疏导心经，具有生血、养血、活血、补血的功效。血好是没有斑的根本原因，祛斑防斑可以喝。

祛斑时可增加饮用量以保证效果，还可用于保健预防雀斑。用量可以任意，并能达到美白的效果。

喝这些花茶，不仅能祛斑，还能养颜美容

喝这些花茶不仅可以祛斑，还可以美容。

康乃馨花茶还有美白祛斑祛痘除皱的功效。是美容养颜花茶中的名贵花茶。

勿忘我花茶有美容美白、清火明目的功效。它的祛斑效果主要针对雀斑和痘痘。喝勿忘我花茶可以起到一定的祛斑祛痘作用。

薰衣草花茶也是常见的凉茶之一。除了祛痘祛斑的功效外，还能安神、美白紧致、修复疤痕。

蒲公英虽好，也要会用才行

蒲公英好，但也得用！

蒲公英根也有丰富的营养价值，可以挖出来洗。

不要主动增加蒲公英的用量；对其过敏者禁用；阴寒证者忌用。

如果不喜欢吃新鲜的蒲公英，可以炒成茶，放在水里喝。淡淡的苦味有淡淡的清香，可以预防疾病，促进健康。