枸杞茶的浸泡方法和功效 大枣枸杞茶的功效

枸杞茶简介

为你推荐三款秋季保健茶。

大枣和枸杞茶的功效，养血安神，缓解药性。

桂圆枸杞茶

枸杞茶介绍

枸杞茶的功效：枸杞能补肝肾，益精血，明目，桂圆肉健脾补血，大枣健脾益气，冰糖润肺。全方具有补益肝肾、健脾补血的功效。材料：枸杞10-15克，桂圆肉10-15克，大枣2枚，冰糖10-20克，用温水洗净，开水冲服。适用人群：本方中的药物性质比较温和，适用于大多数人，特别是长期从事脑力劳动、长期面对电脑工作、睡眠不好的人。不适宜人群：脾虚湿盛、脾胃虚寒、舌苔厚腻、容易腹胀、消化不良者及糖尿病患者不宜多饮。

为您推荐三款秋季养生保健茶

秋天大家可以喝一些菊花茶、玫瑰花、保健茶，可以帮助养肝润燥，同时有保健的作用。

菊花枸杞茶：清香型菊花枸杞茶不适合寒性体质虚弱、腹泻、孕妇饮用。

玫瑰花茶：玫瑰花茶可以缓解生理期的不适。女性来月经时，可用热水冲泡35g干玫瑰花，再加少许蜂蜜调味饮用，有益健康。但经常感觉疲劳乏力的人就不适合了，甚至容易拉肚子。

决明子茶：决明子可以明目，但经常拉肚子的人要慎用。

红枣枸杞茶的功效，养血安神、缓和药性

大枣枸杞茶的浸泡方法1)首先将大枣和枸杞分别洗净，略泡。2)将浸泡后的大枣和枸杞放入搅拌机中，加入适量的水，制成大枣和枸杞混合汁。3)用滤网过滤果肉残渣。4)在红枣枸杞的汁液中加入冰糖，加热煮沸即可饮用。还有一种方法：——原料3360枸杞，5-6颗红枣做33366。提示：如果担心红枣会上火，可以去核后将红枣和枸杞茶的功效和作用一起煮。1.健脾和胃：脾胃虚弱、腹泻乏力者，每日可吃七枚红枣，或与党参、白术同食，可益气健脾，达到开胃止泻的功效；可与大枣、生姜、半夏同用，治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。

桂圆枸杞茶

在各种茶饮料中，桂圆枸杞茶在美容养颜方面也是非常不错的产品，还可以用来治疗干眼症。很多经常用眼的人，经常面对电脑的人，经常引用桂圆枸杞茶，好处很多。很多白领都听说过这种茶，但是不知道去哪里买。其实他们可以自己做桂圆枸杞茶。方法很简单，而且得心应手。桂圆枸杞茶的功效我们之所以推荐桂圆枸杞茶作为饮品，不仅仅是因为桂圆和枸杞是滋养身体的营养素，还因为桂圆枸杞茶有特殊功效，包括美容养颜和治疗干眼症，具体功效如下：

美容、红枣、桂圆是补血补气的佳品。枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。煮桂圆枣茶的时候，加一点枸杞，可以增加甜度和营养。现代科学证明，枸杞有助于保护肝脏，增强造血功能，提高免疫力，抗癌，强宫。