白茶空腹易醉 混茶易醉

多种茶混在一起很容易“醉”。

经常喝浓茶对身体有什么伤害？

介绍喝普洱茶的禁忌

多种茶混喝容易“醉”

讲究一个人喝茶成神，两个人喝酒成趣，众人聚在一起成智。但如果人太多，难免会喝太多茶。好的茶客通常视茶为珍宝，所以只要有好茶，总是难以拒绝，尤其是几个人聚在一起，聊天谈心，喝普洱的铁观音，喝铁观音的大红袍，喝三四种茶进肚。不知道是不是各种茶混在一起了，所以又兴奋又心慌，一夜的睡眠就交代了。首先，每天喝茶12次，每次23克为宜。并且避免空腹、服药时或睡前喝浓茶。其次，多种茶不宜混用，容易导致“茶中毒”，心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，并伴有饥饿感。后来我们开会只喝一个品种，不管喝多少都不会醉。但喝茶也可以适当搭配，但可以是盐、糖、牛奶或橘皮、薄荷、桂圆、红枣等。在南方，在绿茶中加入一些花和水果更能保持年轻。

经常喝浓茶有多伤身体

所谓浓茶，是指茶叶用量超过常数(一杯茶3-4克)的茶汤。浓茶不适合很多人，比如晚上喝浓茶，容易引起失眠。生病的人不应该喝浓茶。空腹不宜喝浓茶，否则往往会引起胃部不适，有时甚至会出现心悸、恶心等不适症状，出现“茶中毒”。“喝醉”后，可以吃两颗糖果，喝点开水缓解一下。但是，浓茶也不是完全不能吃。一定浓度的浓茶具有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、提神消食的功效。所以，如遇湿热证、吸烟过量者，浓茶可清热解毒，但要适量。吃太多的肉，油腻和超重的食物，浓茶可以帮助消化，摆脱无聊。对于口腔发炎、喉咙痛的人来说，喝浓茶有消炎杀菌的作用。(本文仅供参考)

饮用普洱茶的禁忌介绍

空腹不宜喝浓茶。宜“饭后饮茶消食，午后饮茶提神。”饭后和中午喝点普洱茶是有益的，但饭前和睡前不宜喝浓茶。普洱茶虽然有促进消化、健胃的作用，但是空腹喝浓茶可以增强胃肠蠕动，空腹喝浓(生)普洱茶容易刺激和破坏胃黏膜，时间长了容易导致胃肠功能紊乱和饥饿感。严重时会导致低血糖，对身体有害。俗话说“空腹喝茶心慌，晚上喝茶难入睡”。空腹喝浓(生)普洱茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，影响蛋白质的吸收，引起胃黏膜炎症。肾虚的人，心率过快的心脏病患者，严重高血压，严重便秘，严重神经衰弱，缺铁性贫血的人，不宜空腹喝浓茶。如果发生“醉茶”，可以通过服用糖果或喝一些糖水来缓解。