红茶可以放牛奶吗？可以长期喝红茶吗？

西湖龙井茶价格牛奶红茶的调制方法

牛奶红茶怎么做很多年轻人都喜欢喝梅溪湖龙井茶，价格很好喝。该奶茶味道鲜美，茶香浓郁，具有养胃美白的功效。

下面介绍一下牛奶红茶的制作方法。

红茶成分：牛奶、红茶、方糖各适量。冲泡准备方法是：先将适量红茶放入茶壶中，茶量略多于清饮，再倒入热开水，约5分钟后，从壶嘴倒出茶汤，放入咖啡杯中；如果月经期间可以喝普洱茶，如果是红茶包，可以在咖啡杯里放一包茶叶，用热开水冲泡5分钟，将茶包丢弃。

然后在茶杯中加入适量的牛奶和方糖，牛奶美容茶的量为橘黄色和黄红色。

奶太多，汤灰，茶香淡，奶太少，失去奶茶的风味，加糖量因人而异，以适口为度。

具体做法

取适量红茶，准备一个小奶壶，将红茶放入壶中；

在小奶锅里倒入适量的水，烧开，转小火煮10-15分钟。

准备牛奶。如果是奶粉，直接用煮沸的红茶(过滤茶)冲泡；如果是脱脂牛奶，把牛奶倒进锅里煮沸，然后过滤茶叶。

准备一个杯子，放一点盐，把煮好的奶茶倒进去，一杯奶茶就完成了(如果想要甜一点的可以加一点糖)

红茶可以祛湿吗

红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，促进利尿，消除水肿，加强心脏功能。

美国心脏协会曾得出结论，红茶是富含类黄酮的饮料之一，能消除自由基，抗酸化，能降低心肌梗塞的发病率。

经常喝红茶不会伤胃，反而可以养胃。

经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对溃疡也有一定的治疗作用。

但红茶不宜凉着喝，会影响暖胃的效果，还可能因为保存时间过长而降低营养成分。

红茶的功效那么多，喝红茶能祛湿吗？

专家表示，体内有湿气的人，说明体内阳气不足，可以适当喝一些红茶，但是边肖也要提醒大家，红茶不要喝太多。

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