喝红茶对肾和皮肤好吗？

三伏天喝姜茶好吗

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红茶的功效

利尿作用：咖啡和红茶中的芳香物质共同作用，可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾毛细血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而导致尿量增加。喝红茶有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量的盐(与高血压有关)、有害物质等。

抗炎和杀菌作用。红茶中的多酚具有消炎作用。

红茶和绿茶都有保健作用，对身体都很好，没有绝对的哪一种更好。但是，我们需要根据自己的体质来选择喝哪种茶。红茶比较温和，适合大部分人喝，绿茶比较凉，体质弱的人不宜喝绿茶。

查看详细女性喝红茶有什么好处

女性喝红茶有很多好处。红茶中的咖啡因和芳香物质共同作用，可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾毛细血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而增加尿量。

这有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、过量的盐(与高血压有关)、有害物质，减轻心脏病或肾炎引起的水肿。

红茶中的多酚类物质有消炎作用，所以喝红茶对女性有好处，但不要喝太多。

红茶滇红

红茶非常适合广大凉性体质的女性。尤其是女生喝红茶的时候，如果加入蜂蜜或者牛奶，不仅营养美味，而且还有很好的保养效果。

那么女性喝红茶好吗？

在过去的五年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究。结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏化学物质在癌细胞中的传递路径。

她是波士顿贝斯以色列女执事医疗中心的血管流行病学主任。

Mie Tellman博士说：“红茶的功效与绿茶大致相同，但红茶的抗氧化成分比绿茶复杂得多，尤其对心脏有益”。

美国杂志报道，红茶的抗衰老作用比大蒜、西兰花和胡萝卜更强。