蒋梅茶粥有温中散寒的作用 艾叶暖胃茶

空调房多喝姜茶。

艾叶文薇茶

湿气重的人可以喝姜枣茶吗，姜枣茶可以祛湿吗？

空调房应多喝生姜茶

茶柜空调房大热天要多喝姜茶，人都退到了空调房里：家里空调，办公室空调，汽车空调，商场超市全空调。在空调房里呆太久的人很容易感冒，如果一直不出汗，就会头痛、闷头、恶心，还会出现食欲不振、腹泻等症状。这两种病内外夹击，使人外冷内热。生姜具有温中散寒、发汗解表的作用。用生姜泡茶，对防治空调病、冰箱病非常有效。每次取35片生姜，用开水焯一下。如果想让姜发挥更强的作用，可以放入沸水中煮5分钟。姜茶一定要趁热喝才能驱散体内寒气，有效排毒，增强免疫力。喝姜茶的最佳时间是晚上，可以去除一整天的寒气，帮助身体在晚上恢复。

艾叶温胃茶

艾叶暖胃茶配方：艾叶9克，制香附10克，红枣5枚。均匀方法：将前两味药研成粗粉，用纱布包在保温瓶里，将5枚枣加大(剖开)，用适量开水冲泡。盖上盖子15分钟后，每天一剂，分几次服用。功能：暖胃散寒，行气止痛。适应症：冷饮引起的腹痛、恶温恶寒、恶吐清水、大便溏泻，属于寒凝气滞。产后感冒，心口疼痛，暖时缓慢，舌苔薄白。禁忌：胃阴虚或脾胃积热者忌用。据：《本草纲目》艾叶有温、凉、除湿之功，苦酒、香附为推手。方中艾叶温中散寒，香附行气止痛。大枣味甘，慢养胃，都有散寒止痛的功效。如果脾胃虚寒，大枣可以用两次。

湿气重的人能喝姜枣茶吗，生姜红枣茶能去湿气吗

生活中十个人有八个会体内有湿气，有的人会通过一些食疗来祛除。那么，湿气重的人可以喝姜枣茶吗？生姜红枣茶可以祛湿吗？有一定的效果。姜枣茶可以扩张血管，加快血液循环，打开身体上的毛孔，不仅可以把多余的热带带走，还可以把体内的病菌和寒气带出。建议长夏后喝姜枣茶祛湿效果最好，因为夏季气候炎热，人体气机开放，体内阳气虚，脾胃易寒。这时候喝一杯姜枣茶，既能弥补体内阳气不足温暖中温，又能帮助阳气散凉，夏天会更舒服。姜枣茶的禁忌

红枣和生姜都是温热的食材。一般来说，只有体质非常热的人不能喝姜枣茶。

姜枣茶富含糖分，糖尿病患者慎用。