为什么办公室白领经常喝花茶以及茉莉花茶的功效和好处？

茉莉花茶的功效和益处

杭白菊禁忌

金银花茶如何存放？

茉莉花茶的功效和好处

茉莉花茶的功效和好处茉莉花茶不是简单的茉莉花花瓣，而是绿茶一定比例的混合物，所以它的味道清新淡雅，微甜。茉莉花茶与其他花茶相比，最大的一点就是清香爽口。茉莉花茶有哪些功效？

茉莉花茶可以防止蛀牙。经常喝茉莉花茶的人，牙齿一定很好。因为茉莉花茶中含有元素氟，氟对牙齿有非常强的保护作用，而且氟还能巩固钙，所以经常喝茉莉花茶的牙齿会变得更坚固。

茉莉的瘦身效果深受正在减肥的朋友们的喜爱。茉莉花茶含有茶氨酸和咖啡因，起到抑制肥胖的作用，经常喝茉莉花茶脂肪会逐渐减少。

茉莉花茶预防血管疾病的作用，现在随着生活质量的提高，富贵病越来越常见，尤其是一些血管疾病，经常喝茉莉花茶可以有效预防血管疾病。

茉莉花茶可以清理肠胃，茶叶有清理肠胃的功效。其中茉莉花茶效果最好。吃完油腻的食物后喝一杯茉莉花茶，可以使肠胃通畅，心情舒畅。

杭白菊禁忌

菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒、腹泻者不宜饮用。过敏体质的人不适合喝杭白菊。如果要喝的话，最多只能试着泡一两朵花，不能喝太多。不适合喝杭白菊的人：

感冒的人不能喝菊花茶。大多数感冒是由寒冷引起的。喝性寒凉的菊花茶会加重病情。

血压正常或偏低的人，血压正常或偏低的人不宜常喝菊花茶，一次不要超过三杯。

体虚、脾虚、胃寒、腹泻的人也不宜经常饮酒。菊花的功效：

对中枢神经系统有镇静作用。

具有退热作用。

增强毛细血管阻力和扩张冠状动脉。

具有抑菌作用，对痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、溶血性链球菌B、大肠杆菌、绿脓杆菌、人结核病、流感病毒均有抑菌作用。

金银花茶如何贮存

金银花茶闻起来很香，很受女生欢迎。很多人会买很多金银花茶。那么应该如何储存呢？

密封包装是最好的方法。使用密封罐是保存金银花茶的最佳用具，可以防止金银花茶受潮发霉。所以最好的办法是直接把金银花茶放进密封的罐子里，然后把罐子口封好，以免受潮；如果只用原袋，要先把空气挤出来，再用夹子夹住。另外也可以放在保鲜盒里，方便收藏。

避免阳光直射，金银花茶一定要放在阴凉干燥的地方，因为光线、湿度、温度都容易使金银花茶变质。金银花茶可以在冰箱里保存2年。而平时存放的金银花茶，并不需要放入冰箱冷藏，只需要如上所述密封存放即可。如果用的是新鲜的花草，尽量兑现；如果浸泡一次后还有多余的花草，可以放在装满水的保鲜袋或杯子里，或者放入冰箱冷冻室，尽快用完。