特殊时期忌喝红茶。经期不宜喝红茶,容易引起或加重月经综合症。医学专家研究发现,与不喝茶的人相比,喝茶引起月经压力的概率高2.4倍,每天喝茶超过4杯的人高3倍。
避免空腹喝红茶。空腹喝红茶会稀释胃液,减少消化,增加水的吸收率,导致茶叶中的大量不良成分进入血液,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。
发烧不宜喝红茶。茶叶中含有茶碱,会导致体温升高。发烧患者喝茶相当于“火上浇油”。
女人喝红茶的禁止时期
【女性喝红茶的禁忌期】
经期,对于经期的女性来说,喝红茶会导致身体吸收过多的单宁酸,而单宁酸可以阻止身体吸收铁。所以经期女性不适合喝红茶,否则会导致月经量减少,出现月经提前的现象。
怀孕期间,由于茶叶中含有的茶多酚、生物碱等物质的含量比较高,对于孕妇来说,虽然红茶对女性有好处,但是为了顾及腹中宝宝的健康成长,还是不建议孕妇在孕期喝红茶。
母乳喂养和孕期不喝红茶是一样的。哺乳期的妈妈如果喝红茶,会直接影响乳汁的分泌,甚至会吸收茶叶中过多的有害成分,直接传染给宝宝,导致宝宝情绪激动,睡眠少,晚上哭闹。
应减少新茶的消耗,并应避免新茶已储藏不到半个月
空腹喝茶:空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,增加吸水率,导致茶叶中的不良成分大量进入血液,导致头晕、心慌、手脚无力等症状。
发烧茶:茶中含有茶碱,能提高体温。发烧喝茶,犹如火上浇油。
经期喝茶:经期喝茶,尤其是浓茶,会诱发或加重月经综合症。
喝红茶的禁忌
睡前不要喝。红茶有提神作用,含有儿茶酚,睡前不要喝,否则会导致失眠。喝完红茶后,至少要等一个小时再睡觉,否则一直躺在床上睡不着是非常令人担忧的。如果你有心脏病,不建议喝红茶,因为红茶可能对你的疾病有一定的影响。
特殊时期不宜喝红茶。女性朋友、孕妇、哺乳期妇女不能喝红茶,因为茶叶中含有咖啡因等成分,会对身体造成刺激。如果痛经,喝了之后会更严重。经期喝红糖水或枣茶,经期后再喝红茶。
不要空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,增加吸水率,导致茶叶中的不良成分大量进入血液,容易引起心悸、头晕、手脚无力等症状。