冰红茶的做法

冰红茶怎么做？让边肖给你介绍一下这个问题。我希望你会喜欢它。

冰红茶

材料

一包红茶、2个橙子、2个柠檬、2个猕猴桃(冰糖、糖水或蜂蜜)为宜。

冰红茶的做法

1)橙子洗净切片。柠檬洗净切片。猕猴桃去皮切片。

2)将橘子片、柠檬片、猕猴桃片、红茶包放入锅中。倒入开水，盖上盖子浸泡5分钟。加入冰糖、汤或蜂蜜。

生活常识

* *水果也可以选择苹果、梨、油籽等。可以根据自己的喜好组合。

* *如果在水果茶中加入蜂蜜，请将茶稍微冷却至80，以免破坏蜂蜜中的营养成分。

夏果清热养颜茶

夏季养生茶要因人而异，不同体质的人喝茶要注意。燥热体质的人宜喝凉茶，虚寒体质的人宜喝温茶。水果茶是指用一些水果或水果和茶制成的饮料，包括早茶、梨茶、橘子茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。

止咳化痰杏茶

做法：杏干和绿茶一起泡成杏茶。

功效：常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。

抗癌贫血枣茶

做法：红枣和红茶一起泡枣茶。

功效：经常饮用有明显的防癌、抗癌和预防心血管疾病的作用。甘草可改善更年期贫血和盗汗。

一种护肝助消化的梨茶

做法：将梨去皮切块，用绿茶浸泡，得梨茶。

功效：具有保肝消食、清热解毒的作用。

降胆固醇降血压山楂茶

做法：山楂和乌龙茶一起泡成山楂茶。

功效：具有明显的降低胆固醇、降血压、利尿、镇静作用。还能清瘀、消食、止泻、解毒化痰，辅助治疗小儿疝气。

一种防治动脉硬化的香蕉茶

做法：将香蕉去皮磨碎，用绿茶浸泡，然后加入适量蜂蜜饮用。

功效：对治疗高血压、动脉硬化、消化性溃疡、冠心病非常有效。