经常喝自制奶茶有害 这五个危害要知道

现在的女生都喜欢每天捧一杯奶茶。奶茶虽然暖心暖胃，但是危害指数相当高。但是奶茶有什么危害呢？由于氢化过程，反式脂肪酸可能存在于植脂末中。反式脂肪酸会增加，人体血液的粘度和凝聚力容易导致血栓形成。高血压患者不宜经常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。糖分过多还可能导致糖尿病的形成，所以这两种病的人还是少喝为好。

喝奶茶(咖啡)可以让人兴奋，所以很多人经常会犯困，点一杯奶茶(咖啡)提神。事实上，频繁饮酒会导致神经紧张。过度兴奋也会导致整夜失眠。对于有焦虑症倾向的人来说，咖啡因会导致手心出汗、心悸、耳鸣等症状加重。

奶精的主要成分是植物油。其中一种就是椰子油，含有大量的饱和脂肪酸。摄入过多会加速体内胆固醇的产生。而且奶茶高糖、高油、高热量。如果连续三个月以上大量喝奶茶，血脂和胆固醇会上升，容易使人发胖，脂肪会堆积在肚子上，形成宽大的体型。肥胖是必然的！

为了保鲜，大部分奶茶都是加了一些防腐剂的，有些防腐剂对我们人体是有害的，甚至可能致癌！另外，脱脂粉是一种化学物质，含有铅、铜等有害物质。长期摄入会增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的风险，孩子的智力也会受到影响。

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是一种脂肪酸，会减少男性激素的分泌，影响精子的活力，大大降低精子的质量，对精子的活性影响很大。所以，育龄男性要少喝酒！