绿茶多酚的功效和作用 以及现代茶的减肥功效

红茶可以加蜂蜜吗？

茶的现代功效有减肥的功效。

西湖狮子峰龙井茶的功效男人喝西湖龙井茶的好处

红茶能加蜂蜜吗？

与绿茶相比，红茶刺激性较小。茶多酚能帮助消化，促进人体新陈代谢。蜂蜜能调节人体的胃肠功能，并能增强肠道蠕动的功能。红茶的养胃作用：人在不吃饭的时候喝绿茶会觉得胃不舒服。这是因为茶叶中的重要物质————茶多酚具有涩味，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。另一方面，红茶是通过发酵和烘焙制成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，所以对胃的刺激性降低。此外，这些茶多酚的氧化产物还可以促进人体消化，所以红茶可以养胃，而不是伤胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。红茶和蜂蜜：

新鲜草莓洗净，切成两半；

新鲜柠檬片；

将红茶包、草莓和柠檬放入杯中，然后倒入开水冲泡。温热后加入枣蜜10-20g。

茶的现代功效之减肥功效

茶的现代功效在减肥茶的功效中，下面列出的20项都是现代功效。有些项目与中药功效有关，如中枢神经系统兴奋和少睡、利尿、利尿等。减肥，包括瘦身和健美。肥胖多是脂肪代谢异常，堆积过多造成的。茶叶的减肥作用是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等有效成分的综合作用。茶多酚可以溶解脂肪；叶绿素会阻碍胆固醇的消化吸收；维生素C可以促进胆固醇的排泄。从而达到理想的减肥效果。作者：于冠婷

西湖狮峰龙井功效 男人喝西湖龙井的好处

西湖狮子峰龙井茶的功效男人喝西湖龙井茶的好处采摘龙井茶有三个法则：一是早，二是嫩，三是勤。晒西湖龙井有什么价值和功效？

抗菌消肿：茶叶中往往含有茶多酚、单宁酸等化学物质，细菌本身就是由蛋白质构成的。茶多酚遇到细菌蛋白，细菌死亡，所以龙井茶有明显的抑菌消肿作用。

西湖龙井茶被誉为绿茶皇后。其中一个关键原因就是西湖龙井茶的功能和功效。西湖龙井茶是不含酒精的凉茶。所以龙井茶的一个明显作用就是清热解毒，利尿。喝西湖龙井有哪些禁忌？

女性在哺乳期间不适合喝浓茶：如果在哺乳期间喝浓茶，过多的咖啡因会进入乳汁，容易导致睡眠少，哭闹多。

避免喝浓茶。浓茶含有咖啡因、茶碱，刺激性强，容易引起头痛、失眠。长期吃太多汤，容易伤胃。