荷叶普洱茶的注意事项 花茶怎么喝？

如何喝花茶

凉茶的冲泡方法和饮用注意事项？

曝光11种美容减脂茶饮料的配方(3)

凉茶常用的有哪些？

花茶如何品饮

喝薄荷茶、甘菊茶等。炎炎夏日加冰也是相当好喝的，只不过要做得更浓一点，就是原料量不变，但水量减少1/31/2，不至于冲淡加冰后的凉茶味道。除了作为下午茶品尝之外，凉茶在喝茶时口感柔和，如果利用其药理作用在适当的时间享用，也是一个不错的选择。比如早上品尝清爽的薄荷茶；饭后可辅以柠檬马鞭草茶，促进消化；睡前喝橘芽茶有助于睡眠是合适的。氛围当你品着凉茶的自然味道，选择一个阳光柔和的地方，静静地坐着，吃着清淡爽口的点心，或者独自读一部文学作品，听一段优雅的音乐，或者和三五好友享受一段悠闲的时光。其他注意事项：凉茶最好想泡多少就泡多少，喝完放冰箱冷藏。虽然色、香、味不能像再次浸泡时那样完美，但可以存放l2天，不宜超过3天。

花草茶冲泡方法和饮用注意？

周期性饮茶时间：上午9-11点，下午3-5点经过一夜的新陈代谢，身体缺乏营养和能量，宜喝植物中的红糖。工作一天后的下午喝一杯凉茶，可以舒缓神经，放松心情。凉茶，是花，不是药。按照这个时间吸收效果最好，大家可以根据自己的生活习惯喝。凉茶的饮用顺序是：女性生理周期28天，4个阶段，7天为月经期的一个阶段(1-7天):卵泡期(8-14天)饮用玫瑰红枣茶和生姜红糖；排卵期(15-21天)喝美禾普洱茶、玫瑰红糖；黄体期(22-28天)饮用百合黄精茶和红枣红糖；喝桂花。比如今天是月经第三天，就可以开始喝玫瑰花枣茶和生姜红糖，喝梅河普洱茶直到月经结束，每个阶段喝相应的凉茶。比如今天是月经后第8天，就喝百合玉竹茶，等等。

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）

曝光11种美容减脂茶饮料配方(3)何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。用法：加水煎煮，去渣饮用。每天一剂，随意喝。功效：美容、减脂、减肥。矿泉水配方：茶叶适量，矿泉水50毫升。用法：矿泉水加糖泡茶。功效：经常饮用能增强体力，使皮肤柔软细腻。葡萄配方：葡萄100g，糖适量，绿茶5g。用法：绿茶用开水冲泡，葡萄和糖加60毫升冷水，与绿茶汁混合。

花草茶常用有哪些

什么是红花、月季花、茉莉、柠檬草、冷香玫瑰、迷迭香、玫瑰王、马鞭草、蜡梅粉、玫瑰柠檬片、金盏花、桃花、菩提、薰衣草、玉美人、紫罗兰薄荷叶、牡丹花、荷花、减脂叶、玉蝴蝶、野菊花、西洋参片、大麦茶、百合、大叶黄杨、绞股蓝、竹叶、人参花、三七花、甜叶菊叶、苗条红梅叶、天山雪莲、康乃馨、勿忘我、罗汉果花、菊花、芦荟、金银花、普玫瑰茄、桂花、甘草、胖大海、苦瓜、干千日红王不留行、龙眼花、甘菊香、辛夷花、红茶、山渣、雪、绿野玫瑰、罗汉果。等草药茶。