如何制作冷泡茶和八宝茶？

谈论凉茶

八宝茶是什么？八宝茶怎么泡？

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聊聊冷泡茶

什么是凉茶「凉茶」？凉茶的方法很简单。抓一把新鲜的绿茶扔进矿泉水瓶里，晚上放冰箱里，泡一晚上，第二天冷茶就做好了。夏天，作为早餐后的凉茶，或者想凉快的时候，可以让身心清凉甘甜，感觉自己就像茶园里的一棵茶树，晚上正在被露水清洗。“冷泡茶”和四大原则把新鲜绿茶扔进矿泉水瓶，晚上放冰箱，泡一夜，第二天冷茶就好了。凉茶制作有四个原则：选新茶，不选老茶；选择生茶，而不是熟茶，通过烘焙来判断，生茶是绿色，熟茶是红色。发酵红茶不适合冷浸；选好茶，不选坏茶；最好泡在矿泉水里。哪些凉茶比较好？已经做了几十种凉茶。要评价的话，台湾省的高山山茶，杭州明代以前的龙井，江苏洞庭山的碧螺春，湖南的君山银针都可以排第一，君山银针最好。

八宝茶是什么 八宝茶怎么做

每到冬天，人身体虚弱的时候，就有人说喝八宝茶可以提高免疫力，滋补身体。那么八宝茶是什么呢？我该怎么办？今天，边肖特别为大家说了这句话。平时注重保健的朋友们应该看看。八宝茶是什么？八宝茶怎么泡？1.八宝茶是什么？八宝茶是一种以多种中药为主要原料制成的保健饮料。味道甘甜，营养丰富，能补血，能清热泻火。甘草、菊花、枸杞、桂圆、红枣都是制作八宝茶的必备原料。2.制作八宝茶的材料通常制作八宝茶需要绿茶三克、枸杞八克、葡萄干五克、干菊花三克、红枣四至五枚、甘草一克。最后需要适量的冰糖和龙眼肉。3.制作八宝茶的具体步骤：烧开一锅开水，将准备好的枸杞、葡萄干、菊花、红枣、龙眼肉放入小碗中，用适量开水冲洗干净，洗去表面浮土，取出待用。然后将冰糖和绿茶放入杯中，倒入开水，将洗净的葡萄干、枸杞、红枣等食材加入杯中。盖上杯子，小火炖5到8分钟，然后打开杯子冷却，直接饮用。一次放入的材料可以反复冲泡。

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