茶对心脏有益 茶比咖啡更好

柠檬绿茶泡水的功效与作用

喝茶解酒？

茶比咖啡好。经常喝茶可以降低死亡率。

柠檬与绿茶泡水的功效与作用

柠檬和绿茶的结合可以保护心脏，降低患心脏病的风险。这是因为绿茶中含有多酚抗氧化剂儿茶酚，这是一种有益于心脏健康的成分。另有研究表明，在绿茶中加入富含维生素C的柑橘类食物，可以提高人体对儿茶酚的吸收效率，大大增强儿茶酚的保健作用。当然，这大大提高了保护心脏的功能。在含维生素C的柑橘类食物中，柠檬的效果最好，其次是橘子、橙子、柚子等。绿茶和柠檬都是生活中可以购买到的材料，制作方法也很简单。边肖教你一个方便实用的方法。把新鲜柠檬切片，把皮放进绿茶里就可以喝了。但需要注意的是，茶不要太浓，柠檬片也不要放太多，以免味道太酸，影响口感。

喝茶解酒吗

很多人酒后喝茶，以为可以解酒。其实这是一个误区。酒后不宜饮茶。茶不能解酒，反而对身体有害。茶不解酒的原理：由于酒精大部分已经在肝脏转化为乙醛，再转化为醋酸，醋酸可以分解为二氧化碳和水，通过肾脏排出体外。浓茶中的茶碱能迅速发挥肾脏的利尿作用。这会促使未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有很大的刺激性，损害肾功能。严重者可危及生命。酒精对心血管系统的刺激性很大，浓茶也有兴奋心脏的作用。两者结合会增加对心脏的刺激，对心脏功能不好的人非常不利。其他解酒方法：针对宿醉。吃一些橘子、梨、苹果等水果，西瓜汁更好。如果没有水果，喝一杯果汁或者糖水有助于解酒。中药可以用葛根代替茶叶煎服，也可以用葛根绿豆汤冲服，也可以解酒。醉酒后出现嗜睡、呼吸缓慢、脉搏微弱、皮肤湿冷等症状的人可能有生命危险，应尽快送医院抢救。

茶比咖啡好 常饮茶可降低死亡率

茶比咖啡好多少？经常喝茶可以降低死亡率。据媒体报道，香茶和浓咖啡，你会选哪个？在2001年至2008年期间，科学家分析了在巴黎中央预防医院接受观察或治疗的13万多名18-95岁的患者。他们表明，喝茶可以将心脏病导致死亡的可能性降低近四分之一。这项研究的领导者尼古拉斯当尚教授认为，茶比咖啡更有益于心脏。另外，喜欢喝茶的人可以更长时间保持体力。医生认为，茶的有益特性得益于抗氧化剂茶类黄酮，它可以保护心脏。在7年的观察中，医生记录了95名死于心血管疾病的患者和632名死于中心预防医院其他疾病的患者。结果显示，与每天喝四杯咖啡的人相比，每天喝四杯茶的人不仅死亡率更低，体力也更强。此外，茶还可以降低血压。