山楂添加剂两天瘦8斤是什么凉茶？

山楂开胃助消化，排毒通便，被很多中医推荐减肥。对顽固性肥胖有显著效果，很多减肥者都是它的受益者。今天17茶昂就来介绍几款凉茶可以起到的减肥效果。材料：干荷叶一把(10克左右)，干山楂20克(15片左右)，薏仁10克，陈皮10克，冰糖随意，水700ml。

将干荷叶、干山楂、薏苡仁、陈皮洗净，捞出放入锅中。

将700毫升水倒入锅中。大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

将冰糖放入锅中，放一张网，将煮好的茶叶倒入锅中，搅拌至冰糖融化。材料：干山楂15克，干荷叶10克，水700毫升，蜂蜜。

将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟，然后用清水冲洗干净。

锅中倒入清水，加入干山楂、荷叶、陈皮，大火烧开，关火10分钟。

盖上盖子焖5分钟，然后将煮好的茶叶倒入漏网的壶中。

待茶温降至50左右时，根据口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。