药茶注意事项

茶对很多疾病都有极好的治疗作用，但是使用时一定要注意一些事项，否则会对身体有害。

有些药茶材料有毒。这种药茶，一定要提前熬很久。还有一种药茶，属于矿物质或甲壳类。因为比较硬，不容易沉淀药性，所以这种药茶也必须熬制很久。

茶不是神药。它有一定的适应性，不是每个人都有的。服用前最好咨询有能力的中医，根据自己的身体状况选择合适的凉茶。

必须控制药茶的数量。过多或过少都对人体有害。有些人认为越多越好，这是个坏主意。

注意喝药茶的过程，与之冲突的食物不能吃。比如用于理气消胀的药茶，就不能和豆类混着喝，否则药性根本发挥不出来，会被豆类完全抵消。比如清热解毒的药茶，一定不要接触辛辣油腻的食物。

服用药茶的时间也要把握好。比如有通便作用的药茶，一定要空腹服用。对肠胃有刺激性的药茶宜饭后服用。如果是有镇静作用的药茶，应该在睡前服用。

服用药茶时，一定不能与西药混用。中医和西医的治疗机制完全不同，相互冲突。有时，它们甚至会增强药物的毒性，从而加重病情。所以用西药的时候只能用西药，用药茶的时候只能用凉茶，才能充分发挥疗效。