感冒可以喝柠檬红茶吗 月经可以喝柠檬荷叶茶吗？

步骤方法

夏天有很多养生茶可以喝。薄荷茶有清热明目的作用。薄荷也是治疗风热感冒的良药。具体做法是将水烧开，加入干薄荷和绿茶，浸泡后得到薄荷茶，可以加糖饮用。薄荷茶在夏天对治疗感冒也有帮助。

山楂有助消化、活血化瘀的作用。经常喝山楂茶可以降血糖，调节血压。具体做法是用山楂果泡茶。夏天消化不好的人可以选择喝山楂茶，可以帮助消化，效果很好。

柠檬红茶具有解渴生津、消暑清热、化痰止咳、养胃健脾等功效。还能帮助解酒排毒，对人体健康大有裨益。柠檬红茶可以降低心肌梗塞的发病率。所以柠檬红茶的养生作用很大。

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