茶叶的十大“保健用途”你可能不知道桂圆、红枣、枸杞茶的功效。
养颜茶、补血润燥茶、补血补气功效
大枣和枸杞茶的功效,养血安神,缓解药性。
石斛护肝茶能养肝,有滋阴清热、明目强肾的功效。
茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效
红枣桂圆枸杞茶是用菊花、桂圆、枸杞制成的。经常喝枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果好。枸杞不要放太多,几粒就行了,只有68粒的红枣桂圆就行了。每天早上下班后给自己泡一杯,既能补充气血,又能提高视力。特别适合对电脑期待已久的上班族。红枣10片,生姜3片,开水冲服,都是开胃的良方。
桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。
枸杞能滋补肝肾,明目润肺,抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,可以增加红糖的甜味和甜味。中医认为,红糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖可以缓解经期疼痛。
红糖中钙、铁的含量比白糖高,还含有白糖没有的胡萝卜素。
美容养颜茶补血润肤茶益血补气功效
养血润肤美容茶配方如下:黄芪25g,当归5g,桂圆20g,红枣3枚,芦笋15g。产量:1。先把各种材料清洗干净,红枣去核。2.锅内放入800毫升水,将加工好的材料放入锅中煮沸30分钟,取汁饮用。功效:桂圆、红枣有补血安神的功效,当归能补血调经,用于心肝血虚等症;黄芪味甘,性温,入脾、肺经,益气血。
红枣枸杞茶的功效,养血安神、缓和药性
大枣枸杞茶的浸泡方法1)首先将大枣和枸杞分别洗净,略泡。2)将浸泡后的大枣和枸杞放入搅拌机中,加入适量的水,制成大枣和枸杞混合汁。3)用滤网过滤果肉残渣。4)在红枣枸杞的汁液中加入冰糖,加热煮沸即可饮用。还有一种方法:——原料:枸杞,5-6个大枣做33366。提示:如果担心红枣会上火,可以去核后将红枣和枸杞茶的功效和作用一起煮。1.健脾和胃:脾胃虚弱、腹泻乏力者,每日可吃七枚红枣,或与党参、白术同食,可益气健脾,达到开胃止泻的功效;可与大枣、生姜、半夏同用,治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。
石斛保肝茶可养肝,有滋阴除热、明目强肾的功效
石斛护肝茶材料:黄芪3克,沙参3克,石斛2克,红枣2枚,干玫瑰花1克。做法:将黄芪、沙参、石斛、红枣放入纱布袋中。将纱布袋放入砂锅中,加入3升清水,浸泡30分钟。大火煮开后,转小火继续煮45分钟。关火后,加入干玫瑰花,饮用1分钟。功效:此茶能养肝养阴清热,明目固肾,同时增强人体免疫力。