四季保健茶配方介绍
什么茶治疗便秘?
蒲公英决明子茶的功效
蒲公英决明子茶的功效在于清热解毒、润肠通便、利尿通淋、清热明目等。它们一起有许多效果。决明子性凉,味甘、苦,有清热明目、润肠通便的功效。适用于目赤、涩痛、羞明、流泪、头痛、头晕、眼花、便秘者。菊花性寒,味甘、苦。具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。适用于疖、肿毒、乳痈、瘰疬。决明子和蒲公英泡水注意事项:1。决明子和蒲公英泡水时,要注意药材的用量。建议每1000毫升水中使用9-15克决明子,不超过30克蒲公英。2.决明子蒲公英茶不宜过多饮用,也不宜天天饮用。一般对症用药1-2周即可,好转后可停药,以免加重机体的抗寒能力,不利于健康。3.脾胃虚寒、便溏腹泻、消化不良者不宜饮用决明子蒲公英茶。蒲公英决明子茶不适合虚寒的人。
四季养生茶配方介绍
四季养生茶配方春茶配方成分:玫瑰、菊花、石斛、枸杞、山楂、陈皮功效:清肝明目、健胃养颜。夏茶的配方组成:莲子、麦冬、荷叶、菊花、枸杞子、生山楂、陈皮。功效:清热、消暑、利湿。秋茶配方组成:甜杏仁、沙参、百合、决明子、枸杞子、生山楂、陈皮功效:滋阴润肺、润燥。冬茶方剂组成:黄芪、怀山药、五味子、枸杞、生山楂、陈皮功效:益气补肾、健脾。
什么茶治便秘
消化不良和精神紧张可能最容易导致便秘。经常喝四仁茶、蜂蜜茶、荷叶茶、决明子麻茶、芝麻核桃茶可以有效解决便秘问题。四仁茶:将杏仁、李子仁、桃仁、火麻仁各10克磨碎。功效:大便干结便秘者,定期服用。蜂蜜:蜂蜜5毫升,红茶3克。功效:蜂蜜不仅有通便的作用,还能养胃润肺。是治疗便秘的良药。荷叶茶:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。功效:清暑利湿,控制水气浮肿,使头发生长顺畅。决明子茶:决明子50克,川七15克,亚麻籽20克,厚朴7克,莲藕10克。功效:决明子具有利尿通便的作用,是治疗习惯性便秘的常用药。芝麻茶:黑芝麻12克,核桃12克,玫瑰花9克,红茶5克,蜂蜜适量。功效:黑芝麻能润滑肠道,增强体质,养颜抗癌;核桃有润肺润肠的作用,尤其对老年性便秘有疗效。便秘也需要找到病因,加以调理,缓解情绪,调整饮食结构,辅助喝茶,才能事半功倍。