消暑减肥神器 绿茶粉

夏天，是露肉的季节，也是很多人发愁的时候。减肥势在必行。许多人喜欢喝茶来减肥。今天，边肖将向您介绍几种绿茶饮料。绿粉减肥一号

绿粉酸奶(养乐多)饮食

三餐前1*2小时服用

而不是午餐和晚餐，效果更好。

绿色粉末饮食2

绿茶粉柠檬茶粉减肥

纯柠檬汁和开水1: 1，午饭后用2汤匙绿茶粉即可。

适合下半身水肿的人。

绿粉减肥法三

绿茶苹果汁减肥

榨一个苹果，加1茶匙绿茶粉，早晚各一次，最好用苹果渣，饭前服用。

绿粉减肥法四

绿茶粉和薏苡仁粉(最有效最好的方法)

不仅能减脂减脂，还能美白全身。也很健康，很饱，不饿，营养丰富，热量低。

不管用不用，都要收藏。即使你不用，你身边的朋友也一定会需要。