蜂蜜生姜茶
买姜,切一块20cm*20cm,不要切太多。
将干净的水放入茶壶中并煮沸。
煮沸后,加入红茶,如祁门红茶,放置一段时间。大概温热可以吃的时候,倒出来,加点蜂蜜。
(但注意尽量不要用槐花蜜,因为凉性大,不适合特殊时期饮用,所以用枣蜜,益母草蜜最好)然后就搞定了。
洛神花茶可以减肥吗 洛神花茶减肥效果好吗
洛神花茶能减肥吗?洛神花茶减肥有效吗?
将火红的洛神花洗净,切成丝或小块,与乌梅、山楂一起放入锅中,加入清水4500毫升,大火煮开。
花茶烧开后,关小火,盖上锅盖焖半小时,然后关火。
为了让口感更好,喝起来更方便,可以筛掉茶渣,只要留下精华——花茶。
等花茶凉到50-60度,再加入蜂蜜搅拌,即可饮用。
蜂蜜红茶
偶尔红茶喝多了会觉得有点苦。不要紧,放点蜂蜜进去,不仅味道会更甜,而且营养会加倍。
方法也很简单。将一勺蜂蜜慢慢注入一杯红茶中,轻轻搅拌,让红茶和蜂蜜充分融合在一起。一杯beauty beauty的蜂蜜红茶就好了。
很多女性喜欢喝蜂蜜,是因为蜂蜜有特别好的美容排毒功效,加上红茶本身的强大功效,也算是红茶的好伴侣。
红茶包,蜂蜜,柠檬
将柠檬洗净后切成薄片,将适量蜂蜜倒入碗中(如果喜欢甜一点的,可以多倒一点),加入刚切好的柠檬片,浸泡一个小时左右(如果条件允许,时间越长越好,最好浸泡时间长一点)
找一个干净的杯子,倒入刚刚准备好的柠檬蜂蜜,加入适量的开水,放凉(如果喜欢凉一点的可以放冰箱)
将红茶倒入养生壶中,煮熟,取出红茶包,取一杯倒入红茶水中,再加入适量刚放凉的柠檬蜂蜜,即可享用。
阿萨姆红茶有什么功效与作用
红茶具有高效加热和强力杀菌的作用,生姜和红茶结合成为驱寒祛湿的生姜红茶。
冲泡时也可以加入一些红糖和蜂蜜。
而患有痔疮或其他辛辣疾病的男性,只能喝红糖蜂蜜红茶代替生姜,祛寒祛湿的效果也不错。
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