奶茶馒头介绍 红茶馒头做法

这五种早餐对女性健康危害最大。

极品西湖龙井茶馒头的制作方法

红茶馒头的做法

这五种早餐对女性身体最有害。

点击图片进入下一页；当然不是。早餐吃不好，对女性健康危害很大。1.太凉的果蔬汁很多mm喜欢一大早就喝果蔬汁。虽然可以在蔬果中直接提供营养，清理体内的废物，但是大家都忽略了最重要的一点，就是人体总是喜欢温暖的环境。身体温暖了，微循环才能正常，氧气、营养、废物的运输才能顺畅。所以不要喝果蔬汁、冰咖啡、冰果汁、冰茶、绿豆沙、冰牛奶等。早餐前。短时间内，你可能感觉不到任何不适。其实你的身体会逐渐衰弱。这是为什么呢？早餐要吃热食，保护胃气。中医理论中的胃气其实是广义的，不仅仅指胃。包括脾胃消化吸收能力、获得性免疫、肌肉功能等。白领的补充阅读。丁凡祖。让微波炉也变营养，杀菌，排毒和盐10种美容功效，染馒头案例4种方法鉴别馒头的7种黄金食物女性美容秘笈。

茶叶美食之西湖龙井茶叶馒头的制作方法

西湖龙井茶效果很好，其中一种可以应用到食物中。食物可以通过茶叶中丰富的营养物质，增强菜肴的营养价值和药用功能。在这里，我们来说说西湖龙井茶馒头的制作方法。原料：西湖龙井新茶3g，面粉20g，泡打粉适量。

将西湖龙井茶泡入浓茶汁中，晾至35，将泡打粉放入茶汁中融化。

用发酵水将面团揉至不沾手，盖上湿布，发酵。时间取决于室温，直到面团中出现均匀的孔洞。

再把面团揉匀，醒发一会儿，让面团更顺滑。

揉透后，揉成长条，切成方形或揉成圆形的包子，也可以包成各种馅料的包子。

锅中加水，将馒头放在蒸笼上，中火蒸20分钟，然后捞出。你现在学会西湖龙井茶馒头的制作方法了吗？赶紧试试吧！美味的西湖龙井茶馒头等着你！相关阅读推荐：《西湖龙井茶能提神还能安神》 《西湖龙井茶色素的功能》

红茶馒头的做法

也许你有很多朋友，但你不能每天都和他们在一起。就算天天呆在一起，年纪小当然也不能自己做饭。所以为了更好的生存，下面小编就教你红茶馒头的做法。1.锅里放水，加入红茶，煮一会儿，过滤。2.在面粉中加入酵母、红茶水和面团，烘烤30分钟。3.放在面板上揉匀，然后揉成长条。4.挤进一个统一的代理人。5.揉成馒头，烤60分钟。6.将锅放入冷水中，大火烧开30分钟后关火。炖3分钟。今天红茶馒头的介绍到此结束。你学会了吗？其实方法很简单，不妨自己试试。