红茶的功效 以及对红茶的各种好评

张家界好评红茶哪个品牌好

红茶泡好后，不仅要快速做汤，还要尽快喝。

趁热喝，红茶的色、香、味都在胃里充分吸收。此时的茶香味浓郁，营养价值和功效都很高，温热的红茶也能暖胃。

如果让它凉了再喝，上面的价值就实现不了，营养成分就会流失，甚至引起腹泻。

喝红茶需要注意什么？

红茶的功效与作用：适量饮用。

饮食一定要适量适度，否则会适得其反。

红茶的营养价值及功效与作用

防治心血管疾病：红茶有很强的防治心肌梗塞的作用。

抗衰老效果：红茶比大蒜、西兰花、胡萝卜有更好的抗衰老效果。

健身：红茶含有丰富的蛋白质，可以加强身体的补充。冬天宜喝红茶。红茶味甘，性温，能补益身体，生热暖腹，从而增强人体对寒冷的适应能力。

和味利尿：红茶有明显的提神利尿作用。因为含有较少的多酚类物质，所以对于脾胃虚弱的人来说比较温和，有和胃的作用。

药用价值不同

红茶：味苦甘，性温，入心、肾、胃经。

具有提神明目、降气消食、化痰止痢、利尿解酒、祛风解表的功效。

可用于治疗精神疲劳、消化不良、痢疾、腹胀、饮酒过度、风寒花茶属于哪种茶等。

绿茶：味苦甘，性凉，入心、肺、胃经。具有兴奋大脑、解气消食、醒酒化痰、祛风解表、补气健齿的功效。

可用于治疗头痛、头晕、嗜睡、口干舌燥、消化不良及痰瘀、疟疾、痢疾、醉酒等症状。

正山小种什么时候饮用保健效果更佳

正山小种，又名拉普小种，是红茶的一种，与人工小种合称为小种红茶。

创建于福建省崇安县慕童地区(1989年，崇安撤县并更名为武夷山市)。

它是世界上最早的红茶，也被称为红茶的鼻祖。距今已有400多年的历史，深受众多茶友的喜爱。那么，在什么季节可以用来保健呢？