喝红茶你信吗？

红茶中的多酚具有抗炎作用。实验表明，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消灭致病菌。红茶可以改善血管功能，这其实是茶黄素对血管紧张素I转换酶的抑制作用，而咖啡因和儿茶素可以舒张血管壁，起到舒张血管的作用。红茶的作用有：促进肠胃消化和恢复力。另外，冬天人的食欲增加，吃油腻的食物增多。喝红茶可以去除油腻，增进食欲，有助于保持健康，增进食欲，促进利尿，消除水肿，增强心肌功能。同时，红茶具有很强的抗菌力，用红茶漱口可以预防病毒性疾病引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。以上综合介绍喝红茶上火吗？我们已经知道它不会生气。

红茶味甘性温，善藏阳，生热暖腹，可增强人体对寒冷的抵抗力。最好是单纯的喝茶，体会茶的香气和滋味。但是喝茶，和朋友聊天，吃零食也是一种娱乐方式。红茶的另一个优点是温和兼容，可以加入牛奶、玫瑰、蜂蜜等。