你知道姜茶的做法吗 生姜红糖茶的做法？

自制减肥茶，冬天保暖，无负担！

雪梨姜茶的做法

姜茶的做法

自制消脂减肥茶，冬季温暖没负担！

冬天最幸福的事情就是吃一顿火锅或者吃一顿温暖的甜点，但是你知道吗？这些暖心的食物会不知不觉变成脂肪！以下内容教你如何自制减肥茶，让你温暖度过寒冬，轻松消除身体负担。自制消脂减肥茶

红枣玫瑰花茶这款茶的原料是纯天然蜜枣和玫瑰花。注意玫瑰虽然有脱脂的作用，但是不要一次做太多太稠，不然会出现腹痛，水样腹泻。材料：碾碎一朵小玫瑰(粉色是玫瑰的最佳选择)和五个蜜枣。做法：用600CC800CC清水将以上准备好的玫瑰花和蜜枣煮至水开。功效：保护肝脏，促进新陈代谢，有很强的减脂作用。调理气血，调理女性生理问题，活血美容。

雪梨姜茶的做法

外面的食物大部分都很好吃，但是你知道里面加了多少有害的东西吗？你知不知道长期吃，各种慢性病都会找上你？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点安全的吧。接下来，跟随边肖学习如何制作雪梨姜茶。1.准备材料。2.锅中烧开水，放入姜片、龙眼肉。3.把梨削皮，用切片机切片。4.然后放进锅里继续煮。5.加入红糖，小火炖3分钟。美食虽然诱人，但只有亲自下厨，才能体会到它的真正价值。对于大家来说，相信大部分人在了解了雪梨姜茶的配方后，应该会自己尝试一下。

伏姜茶的做法

在姜茶的做法上，首先要选择全土姜，然后把泥沙清理干净，再把姜母沥干水分再清洗干净。涪江茶来自中国的山西、河南等地。在三伏天，人们会将生姜切片或榨汁并与红糖混合，放在有纱布的容器中，在阳光下晒干。充分服用后，对胃寒、感冒咳嗽等有奇效。具有取暖和保健的作用。茯苓富含姜酚、挥发油、维生素、糖蜜、苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸及锰、锌、铬、铁等微量元素。

选择全姜黄；

清洁沉积物；

生姜沥干水分，晒干。将容器清洗干净，用开水焯一下，晒干，使其无油无水。

干姜母放在干燥的砧板上。

姜片，切丝，切丝。

将一层姜末和一层红糖重叠放入容器中。

用纱布封住。整天暴晒三天。

冷却后，密封并储存。

舀出清水，用热水冲泡。加一颗红枣和一点蜂蜜味道更好。做姜茶要注意密封保存。