喝茶是最具中国特色的健身方式。
夏天喝什么茶可以降血压?
茶是治百病的良药。茶疗养方
喝茶能养胃吗?
茶疗是最中国的养生方式
“明明生此石,玉泉流不歇。根洒金芳,取而滋润筋骨。”早在4000多年前,古人就发现茶这种喝泡泡的原料具有“解渴消疫、少睡利尿、明目益智”的功效。茶疗起源于唐朝,从帝王将相到民间,都依赖于茶疗这种最具中国特色的养生方式。许多可以延年益寿的茶疗至今仍被广泛使用。可以说,茶是世界上最受欢迎、消费群体最大、日消费量最大的饮品,没有任何其他饮品可以与之匹敌。
夏季喝什么茶能够降血压
夏天天气炎热,很多高血压患者会感到不适,会感到极度心慌、胸闷。除了常规的药物治疗,你还可以尝试通过喝茶来降低血压,从而减轻高血压患者的痛苦,为健康增添一份绿色的动力!这里有一些方法可以在夏天用茶来降低血压。1.荷叶茶的浸剂和煎剂能扩张血管,清热,降血压,同时,是减肥的良药。将新鲜荷叶洗净切碎,加水煎煮,放凉,然后用它们代替茶。2.莲心茶莲心是莲子中间青绿色的胚芽,极其苦涩。用12克莲子心和开水代替茶,不仅能降血压,还能清热强心。3.玉米须茶玉米须有很好的降压作用,有利尿、止血、止泻、健胃的作用。每天数次用25克玉米须泡茶饮用,可治疗肾炎引起的水肿和高血压,疗效明显而稳定。
茶为万病之药 茶疗养生方
古人很早就开始研究茶养生,为我们的后代留下了珍贵的中国茶文化。茶之所以能保持健康,是因为茶中有很多活性成分,可以帮助清除多余的垃圾,延缓人类的衰老。茶是包治百病的良药。生茶具有治疗痢疾、明目、降火、解毒、益心、清热、消暑、消食、利尿、强心、少睡等多种功能。临床上可用于防治高血压、冠心病,防治高山不适、中毒,防治肠道疾病,防治皮肤、口腔溃疡,防治膀胱炎、尿路感染,提神、助消化。不仅是老年人,每个人都可以根据自己的身体状况选择合适的茶来喝。
喝茶能养胃吗
现在很多上班族因为不良的饮食习惯而患上胃病,对大家的健康更加担忧。为了减轻胃病的不适,患者也想多了解一些养胃护胃的方法。很多人平时都有喝茶的习惯。那么,喝茶能养胃吗?关于这个问题,请看下面的一些具体回答。用茶治疗胃病有其独特的优势。采取“温经散寒、温经散热、补虚泻实”的方法调整患者体质,按照“通则不伤”的原则,理气活血、和胃止痛,达到治本的目的。俗话说“胃病三分治,七分养”,治疗茶是调理脾胃最便捷的方法之一。治疗茶温和而持久,中国古代医学早就说过“茶是百病之药”。除了茶的一般保健功能外,治疗茶还有自己独特的药用功效。有针对性的选择各种茶材,可以起到很好的调理和治疗作用。