昆仑雪菊禁忌的功效与作用

每天用剧雪喝茶，可以清肝明目，润肺止咳，通便健胃，活血养颜。如果睡眠不好，睡前泡一杯雪莲.昆仑雪莲的功效和作用你了解多少？

昆仑雪菊，又名天山雪菊、冰山雪菊、高山雪菊、雪菊等。原产于美国中西部，广泛栽培于中国西部，学名为双色鸡冠。特殊的生长环境：正宗的野生昆仑雪莲生长在昆仑山北麓海拔3000米的雪线部分。它的花期很短，雪莲一年只有8月开花一次。昆仑雪菊有什么功效和作用？

传统医学认为昆仑雪菊性凉，有疏风清热、抗菌消炎、健脑明目的作用，尤其对各种炎症有疗效，如肺炎、鼻炎、咽喉痛等。所以，如果身体有炎症、毒素，或者感冒、慢性肠炎等疾病，喝点昆仑雪菊是合适的。

由于昆仑雪菊是近几年才逐渐进入人们的视野，而昆仑雪菊的产量又非常有限，所以很多人都没有品尝过昆仑雪菊。很多人甚至没有听说过这种稀有的天然菊花，对昆仑雪菊的功效和作用以及新疆雪菊的起源也知之甚少。相信看完这篇文章，大家对这些问题都有所了解。

雪莲的功效与作用

昆仑雪菊的功效

昆仑雪莲具有调节三高、减肥、护肤、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等五大功效。可见，天然野生雪莲可以长期作为保健菊花茶饮品。每天用剧雪喝茶，可以清肝明目，润肺止咳，通便健胃，活血养颜。如果睡眠不好的人，睡前泡一杯雪菊，可以为你驱散失眠的痛苦，让你安然入睡。喝雪莲茶可以治病，保健无病。雪莲作为一种无副作用的滋补保健品，实属难得。

口感：味甘，性平。

归经：肝、大肠经。

功效：清热解毒、燥湿止痢、解酒保肝、降血脂、降血压、降血糖、活血化瘀、和胃健脾。

主治：用于目赤肿痛、湿热痢、痢疾。

新月雪莲的功能

1.能有效降低血脂，软化血管，清除体内废物，达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。

2.保护心脑：野生昆仑雪莲是维吾尔族人世代相传的一种天然植物。能有效降低血脂，软化血管，清除体内废物，达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。

3.美容养颜：由于昆仑雪莲具有清除体内垃圾的功效，有利于减脂、减肥、排毒、养颜。

4.杀菌消炎：中医认为野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

5.改善神经：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠的人也很有效。

6.益肝明目，通便排毒。可以缓解用眼过度导致的视疲劳、饮酒导致的肝损伤等症状。

7.长期

1.【各家讨论】:《新华本草纲要》:全草：甘平。具有清热解毒、祛湿的功效。可用于急慢性痢疾、眼肿、湿热痢疾、痢疾等。

美容功效和功能

丹斑祛痘

众所周知的祛痘产品，大部分都是用绿豆和抹茶做的。但据《本草纲目》记载，野生雪莲融合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的祛斑特性，具有神奇的天然祛斑功效。

美白美容

雪莲富含氨基酸，具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除者。据有关部门研究，1毫克氨基酸清除对人体有害的过量自由基的功效相当于9微克超氧化物歧化酶，远高于其他同类物质。昆仑雪菊可以帮助皮肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出皮肤，从而达到美白养颜的效果。

滋润皮肤

雪莲中的氨基酸能阻断脂质过氧化，清除活性酶。根据相关测试结果证实，氨基酸的保湿效果比维生素e强18倍，昆仑雪菊常见的美容护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等。都是利用了昆仑雪菊的美容功效，具有安全、刺激性小的优点。该方法简单、经济、实用，长期坚持可取得良好效果。

昆仑雪菊的酿造方法

合适的人群

昆仑雪菊适合三高的朋友，即高血压、高血脂、高血糖患者，心脑血管疾病的朋友。

昆仑雪菊非常适合应酬多，抽烟喝酒，生活不规律的朋友，肠胃不好的朋友。尤其是失眠者，有助于缓解神经衰弱和头痛，改善夜间睡眠，提高睡眠质量；

昆仑雪菊适合白领、IT工作者、在办公室工作的年轻女性，也就是处于亚健康状态的朋友；

昆仑雪菊适合普通医护人员，受到中老年人的追捧。喝雪菊不如喝茶。

剂量

1.失眠患者：每天煮3 ~ 6个水泡，对经常失眠的人特别有效；

2.减肥美容师：每天泡4到6个水泡，可以排毒、美容、减脂、塑身；

3.高血压、高血脂患者的预防：每次服用2-4朵用于冲泡，可预防高血压、高血脂；

4.高血压、高血脂患者：每次取6-8朵冲泡，适用于高血压、高血脂患者。对于高血脂人群，一般服用15 ~ 20克就能达到平稳的降脂效果。

昆仑雪菊禁忌

经常喝昆仑雪菊，虽然有独特的作用，但要根据中医所指的一些特殊情况，根据个人的具体情况科学选择，低血压人群和孕妇慎喝。女性经期不宜饮用。

以上是边肖对昆仑雪菊的功效、作用及相关知识的介绍。相信大家看完之后都有所了解，希望对大家有所帮助。