南京雨花茶的保健功能

雨花茶有提神的作用。春天和夏天是最容易导致睡眠不足和春季嗜睡的时间。如果没有休息，很难抵抗睡意，影响工作质量和效率。喝雨花茶有提神的作用。雨花茶中含有的茶多酚能刺激人的大脑中枢神经系统，消除睡意，激活大脑思维，起到提神醒脑的作用。雨花茶有清烟解酒的作用。茶多酚能使香烟中所含的尼古丁沉淀并排出体外，从而减少香烟对人体的危害。茶多酚可以中和酒精中含有的乙醇。扮演宿醉的角色。虽然雨花茶有解酒作用，但是不能喝浓茶解酒。浓茶不仅不能解酒，还会伤心伤身。雨花茶有防龋作用：茶叶中含有氟，与牙齿的钙有很大的亲和力，能变成一种几乎不溶于酸的氟磷灰石，就像给牙齿加了一层保护层，提高了牙齿的抗酸防龋能力。用隔夜的雨花茶漱口可以美白牙齿。雨花茶的功效和作用还有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。研究表明，仙人掌和芦荟并不能帮助人体抵抗辐射，但这些植物具有很强的抵抗辐射的能力。经常使用电脑工作和在高辐射地区工作的人，可以通过喝雨花茶来防辐射。雨花茶属于绿茶，绿茶的功效和作用，两者兼而有之。科学饮用雨花茶，才能发挥雨花茶的作用和功能。饭前饭后，雨花茶不能空腹喝，冲泡时间过长的雨花茶也不能喝，这样才能起到保健的作用。