孕妇可以喝柏林工夫茶吗?
孕妇可以喝柏林工夫茶吗?听说可以喝,对宝宝身体有好处。我来和大家探讨一下孕妇能不能喝百林工夫茶。
茶叶含有25%的咖啡因,柏林功夫茶也是如此。每500毫升浓茶中含有约0.06毫克咖啡因。如果每天喝5杯浓茶,相当于摄入0.30.35mg咖啡因。咖啡因有兴奋作用,摄入过多会刺激胎动增加,甚至危及胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实,如果孕妇每天喝5杯浓茶,可能会使新生儿体重减轻。
此外,茶叶中还含有大量的单宁酸,可与孕妇食物中的铁结合形成不能被人体吸收的化合物。孕妇喝浓茶过多,有贫血的可能,还会给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。科学家们已经进行了许多控制实验。当以氯化铁溶液作为铁的来源时,发现喝白开水的人对铁的吸收率为21.7%,而喝浓茶水的人对铁的吸收率仅为6.2%。所以孕妇最好不要喝茶或者少量的淡茶。
我也很喜欢喝茶,但是怀孕的时候,为了宝宝的健康,我没有喝。一想到肚子里的宝宝,我就可以不喝茶了。呵呵,希望你和我一样。