茶粥化痰消食的功效 中国茶菜六法

紫菀茶

经常喝浓茶对身体有什么伤害？

夏季绿茶养生概论

冬花紫菀茶

哪种茶？冬花紫菀茶的配方：绿茶1克，冬花9克，紫菀5克，甘草5克，蜂蜜25克。均匀方法：先将前四味加水400毫升，煮沸3分钟，用纱布过滤，加入蜂蜜，再将后代茶煮沸饮用。功能：止咳化痰，降逆润肺。主治：各种慢性咳嗽、哮喘及肺虚久咳。据：紫菀性温味苦，有良好的祛痰止咳作用。《神农本草经》云：主咳逆上气，胸中寒热成气。款冬花能润肺气，止咳化痰。茶叶苦、甜、凉。j能清脑、消渴、化痰、消食、利尿。三味药合用，有止咳化痰的作用。药理研究表明，紫菀皂苷能增加动物呼吸道分泌，具有祛痰作用。从紫菀根的乙醇提取物中分离出一种无色针状结晶，对小鼠实验性咳嗽有镇咳作用。能抑制多种细菌，对艾氏腹水癌有抗癌作用。茶叶中所含的茶碱能松弛平滑肌，故用于治疗支气管哮喘。

经常喝浓茶有多伤身体

所谓浓茶，是指茶叶用量超过常数(一杯茶3-4克)的茶汤。浓茶不适合很多人，比如晚上喝浓茶，容易引起失眠。生病的人不应该喝浓茶。空腹不宜喝浓茶，否则往往会引起胃部不适，有时甚至会出现心悸、恶心等不适症状，出现“茶中毒”。“喝醉”后，可以吃两颗糖果，喝点开水缓解一下。但是，浓茶也不是完全不能吃。一定浓度的浓茶具有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、提神消食的功效。所以，如遇湿热证、吸烟过量者，浓茶可清热解毒，但要适量。吃太多的肉，油腻和超重的食物，浓茶可以帮助消化，摆脱无聊。对于口腔发炎、喉咙痛的人来说，喝浓茶有消炎杀菌的作用。(本文仅供参考)

夏季绿茶茶饮养生介绍

夏季天气炎热，是最容易缺水的季节。在炎炎夏日的烈日下工作的人，容易消耗大量体力，精神也会萎靡不振。这个时候，不如品品绿茶。绿茶，香气宜人，味道鲜美，夏天经常喝可以清热强身。知道绿茶吗？绿茶是最适合人们在夏天饮用的茶。它能帮助人们度过这个炎热的夏天，使人们身心舒畅，因为它具有生津止渴、消食化痰的功能。绿茶的功效？绿茶被称为中国的“国饮”。绿茶的种类很多，为大众所熟知的有：西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖茶、洞庭碧螺春等等。现代科学表明，经常喝绿茶对你的健康有益。因为绿茶中含有对人体有益的生化成分。绿茶不仅具有清热解暑、消食化痰、提神醒脑、解闷减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目的功效，而且对心脑血管、癌症等现代疾病也有一定的药理作用。