大印象减肥茶的危害你需要知道减肥茶的副作用

很多爱美的女性朋友都会选择用减肥茶来帮助自己减肥。减肥茶在各种媒体上的广告也是层出不穷。很多品牌让消费者目不暇接。很多人都知道减肥茶可以让人在短时间内瘦下来，但是很少有人知道减肥茶虽然瘦身效果很好，但是副作用也不小。现在我们来了解一下减肥茶的副作用。

容易造成营养不良。

减肥茶有很多种，不同种类的减肥茶有不同的减肥原理。抑制人食欲的减肥茶可以通过抑制人的食欲来提高饱腹感。这种减肥茶在减肥初期有明显的减肥效果，人在食量大大减少后会很容易瘦下来。但长此以往，必然导致营养不良，食欲不振，危害人体健康。

导致胃肠功能紊乱

大部分减肥茶的减肥机理都是通过腹泻来达到减肥的目的。这种减肥茶对人的影响还是挺严重的。频繁使用这种腹泻减肥药会导致胃肠功能紊乱、营养不良和严重休克。

导致矿物质吸收不足，拉肚子。

这类减肥茶的主要机理是作用于小肠，阻断脂肪的吸收。很多知名品牌的减肥茶正式应用这个原理来达到瘦身的目的。长期服用这种减肥茶，会导致脂溶性纤维素和矿物质吸收不足，或者出现腹泻症状。

导致头痛、失眠、血压升高和心动过速。

有些减肥茶的机理是通过提高心率和血压来提高代谢率，从而促进身体消耗更多的热量，从而达到减肥的目的。这些减肥茶中经常添加麻黄碱、咖啡因、绿茶提取物，对人的危害很大。如果经常使用，人会出现头痛、失眠、血压升高、心动过速等症状，严重影响正常生活。

阻碍碳水化合物的吸收

少量减肥药可以通过阻断碳水化合物来减肥。使用这种减肥药后，人体会阻碍碳水合物的吸收。但碳水化合物是人体三大必需营养素之一，短期内可能会出现体重下降。但时间长了，只会导致营养不良，甚至扰乱新陈代谢的顺利进行，从而阻碍脂肪的正常分解。

出现脱水和低血压。

有些减肥茶成分含有利尿剂。这样的减肥茶主要是通过促进排尿来减肥。一旦恢复正常的饮酒习惯，人的体重会恢复得很快。长期服用这种减肥茶会破坏人体的排水系统，往往大量脱水会造成人体电解质代谢紊乱，导致低血压，甚至导致肾脏疾病。

想要健康减肥，最好选择健康的减肥方式。不要迷信减肥茶的神话。减肥茶虽然减肥效果显著，但是副作用也是意想不到的。如果减肥不能让你越来越健康，反而会伤害身体，所以这种减肥方式宁愿不用。想要健康减肥，就要选择可靠性高的中药或者运动减肥。虽然需要的时间比较长，但是它们可以减掉真正的脂肪和脂肪，而且不仅没有副作用，还能让你更健康。