红茶适合什么人喝？这四种体质的人可以多喝红茶

喝好茶不如喝对茶！一、了解茶叶的性质，选择合适的茶叶；二是根据体质选对茶。这就是所谓的“看茶喝茶，看人喝茶”。红茶适合什么样的人喝？

红茶适合什么人群喝？

体质偏寒的人

平时怕冷，四肢不温，喜欢热饮，体温经常偏低，冬天感觉更冷。最好是温和、醇厚、性的茶。是红茶红色艳丽的茶汤，给人温暖舒适的感觉。再加上茶性温，可以用来暖身。每一杯都温暖贴心。

红茶富含蛋白质和糖分，性质甘甜温和。冬季大部分时间气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境中，难免会受到湿气和寒气的侵袭。甘温的红茶正好可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，生热暖胃。

肠胃不好的人

现代都市人，由于吸烟、饮酒、熬夜、饮食不规律、油腻等原因，出现了很多胃病，或消化不良，或腹痛，或腹泻、便秘，或食欲不振。

以合适的浓度饮用温和平和的红茶，尤其是存放一段时间后，会去除新茶的生气和干燥，更加温和，刺激性更小，粘稠、甘甜、滑醇。进入胃后，形成的薄膜会附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层。长期适当饮用红茶，可以保护和养胃。还具有消炎杀菌的作用。

温和无刺激，增强免疫功能与甜味物质有关。普洱茶中甜、滑、浓的滋味物质主要是多糖水解的产物。

Xi烟酒知仁

烟酒是传统，在人际交往中起着很大的作用。长期饮酒，容易出现肝损伤、神经系统麻痹等问题。另一方面，吸烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症和其他疾病。

喝完茶可以解酒，保护酒精刺激的脾胃。茶能解毒烟酒，补充人体维生素C，加强血管活性。

追求时尚潮流的人

红茶淡雅、红润、浪漫、醇厚、甘甜、细腻、顺滑。有她在身边，总是温暖体贴。在悠闲的午后，红茶是具有高贵魅力的人。