哺乳期吃百香果会回奶吗?
将木瓜去皮,去籽,用刨子刨成丝状,用盐腌制5到10分钟,挤出苦水。
将百香果切开,挖出果肉和种子;大蒜剁成粉,辣椒切丝备用。
将木瓜丝放入沙拉大碗中,将百香果、蒜末、糖、盐、胡椒粉和香油混合,搅拌均匀,然后放入冰箱冰块中,待凉即可食用。
肉桂茶的冲泡误区
桂花茶冲泡误区
用保温杯泡茶,保温杯泡出来的茶,会让茶叶长时间保持一定的高温。这样会降低茶叶的香味,会有更多的提取出来的鞣酸和茶碱,使茶叶变苦。茶叶中的营养也会相对减少。
泡久了,茶泡太久,会影响苦的感觉。茶水长时间煮沸,容易导致茶叶发生化学变化。一般冲泡四到六分钟比较好。
泡浓茶,喝浓茶,其实对人体健康没有好处。浓茶中提取的咖啡因和鞣酸过多,会对肠胃产生很多刺激作用。当然除了碎红茶和碎绿茶。
桂花茶的冲泡依据,茶具:小茶壶(90-150毫升),朱陶罐为最佳,或白瓷盖碗冲泡。
不用加热也可以保存很多天的百香果蜜,动手做起来
百香果蜂蜜不加热可以保存很多天,自己动手吧。
将柠檬浸泡在盐水中10分钟以上,以去除表皮的蜡。
将浸泡过的柠檬洗净,切片,用牙签去籽。
百香果从上面切,不要切成两半,汁液会流出来。
提前将玻璃瓶用开水焯一下消毒,然后晾干,再铺上一层百香果,一片柠檬,一层蜂蜜,如此反复,最上面的蜂蜜加盖,盖子盖紧。
放冰箱三天左右就可以喝了。喝的时候拿出一两个柠檬,然后倒出一些果汁和百香果,加半杯水稀释,酸甜可口,觉得酸就加点蜂蜜。
百香果可以和柠檬起做吗
百香果可以用柠檬做吗?
准备一个小柠檬,一个中等大小的百香果,少量的薄荷叶,适量的冰糖和冰块。
将柠檬、百香果、薄荷叶洗净,将百香果切开,挖出里面的果肉和籽,放入杯中,将柠檬切片,与薄荷叶一起放入杯中。
向杯中加入冰糖,然后用温水冲洗,再加入冰块,搅拌均匀。
哺乳期可以吃百香果吗
哺乳期可以吃百香果吗?
患有消化系统疾病和胃痛的人应该谨慎饮食。
百香果籽很难和百香果分开,所以吃水果的时候,难免会吃到水果籽。但是百香果籽是可以吃的,也可以增加酥脆的口感,所以不小心吃到百香果籽也不用太担心。
百香果不宜密封保存,可放冰箱保鲜,不宜冷冻。最好让水果裸露,通风干燥,药方不易变质。