决明子的功效、作用及禁忌决明子的功效、作用及禁忌有哪些？

决明子泡水的功效与作用

决明子水浸泡的功效与作用

减脂减肥。决明子有降血脂、通便的作用。只要每天喝10克左右的决明子水，就能抑制全身脂肪的合成，分解体内多余的脂肪。

润肠通便，决明子泡水也可以通便，因为决明子中含有大黄酚、大黄素等化合物，可以治疗肠胃疾病和便秘，排便顺畅。

降血压，决明子用开水冲泡当茶喝，长期饮用能有效降低血压，对心血管疾病有很好的疗效。

决明子的功效与作用及禁忌是什么 如何正确的使用决明子

决明子有哪些作用和禁忌，如何正确使用决明子？

提高视力。决明子具有明目的作用，可用于缓解眼睛干涩、干涩、流泪、视力轻度模糊等症状。决明子用适量水煎，加些枸杞子。

平喘、利胆、保肝、降血压。决明子还有维护肝胆等器官的作用。因为决明子含有丰富的大黄素，可以护肝。保护胆囊，化痰平喘，有一定的抗菌消炎作用。

降血脂。决明子治疗高脂血症的现代临床应用是将决明子适量水煎服或制成片剂服用。

内心强大。由于含有大黄素葡萄糖苷、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇、强心的作用。

安神助眠。决明子作为枕芯具有安神助眠的功效，适合经常失眠多梦、夜醒的人使用。

菊花决明子茶的功效与作用及副作用

菊花决明子茶的功效、作用及副作用

缓解腹泻，决明子有通便作用，干扰脂肪和碳水化合物的吸收。因此是减肥缓解中最常用的药物，也可用于目赤、涩痛、羞明、流泪、头痛、头晕、视物模糊、便秘等症状。

抗衰老，菊花味甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究表明，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

菊花决明子茶的副作用：菊花决明子茶能清热去火，促进消化，适量饮用大有裨益。但是每个人的身体素质不一样。菊花决明子性寒，不适合体质偏寒的人，甚至会持续产生副作用。

决明子功效与作用及禁忌

决明子的功效、作用及禁忌

决明子性凉，服用后有通便作用。所以，如果一些脾胃不好、脾胃虚寒、低血压的患者服用，会导致病情加重，身体更差。

决明子含有大量的大黄酚、大黄素等化合物。长期服用决明子容易导致肠道疾病。

三个。喝决明子水时，一定要选择加工过的决明子进行冲泡，有利于身体健康。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌介绍

决明子菊花茶的功效、作用及禁忌介绍

先把决明子洗干净，然后加热，可以用铁锅，也可以用平底锅。

将决明子放入锅中，用小火煸炒至香味四溢，并听到爆裂声。

也可以用坚硬锋利的武器将炒好的决明子打碎，这样效果更好。

最后将炒好的决明子、枸杞、菊花用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。