祁门红茶可以吗？

女人喝祁门红茶好吗？.

美国心脏协会曾总结说，红茶是“富含能消除自由基并具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能降低心肌梗塞的发病率。”其研究结果表明，对于特定的自由基，一杯红茶甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜和卷心菜更能起到抗酸化的作用。

耐酸红茶的饮用方法是每天喝23杯红茶。硒、维生素C、E、A等。都是抗酸化物质，红茶如果和富含这些物质的食物一起吃会发挥更大的作用。喝红茶配蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等。同时被称为健康合理的饮食习惯。但同时要注意不要摄入过多的热量和糖分。

红茶还有各种抗菌作用，预防感冒。红茶中的黄酮类化合物具有杀灭食物中的毒菌、丧失流感病毒传染性等抗菌作用。除了预防感冒，有些人因感冒喉咙痛时，也会用红茶漱口。

冬天喝祁门红茶好吗？

人在不吃饭的时候喝绿茶会觉得胃不舒服。这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有涩味，对胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。而红茶经过发酵和烘焙，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，从而减少对胃的刺激。红茶可以养胃，不伤胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃黏膜，对溃疡也有一定的治疗作用。但红茶不宜凉着喝，会影响暖胃的效果，还可能因为保存时间过长而降低营养成分。

从多方面解释了祁门红茶好吗这个问题了，读者们现应也自己对祁门红茶好吗的答案了吧，若无也可亲自去试饮。。