保健茶之王 昆仑雪菊

昆仑山有两种神奇的花，一种是圣洁坚韧的雪莲，一种是优雅飘逸的昆仑雪莲。

雪菊又名血菊。因为这种小黄花来自昆仑山的雪线，所以被称为昆仑雪菊。又因其金花是用开水冲泡而成，汤自然呈现出琥珀般的绯红色，淡而浓，红润透明，似血，又名昆仑血菊。

近年来，雪莲逐渐进入人们的视野，由于其环境污染小，海拔高，富含多种对人体有益的成分，产量十分有限。很多人甚至没有听说过这种珍贵的天然菊花，对昆仑雪菊的功效和作用也知之甚少。

不是每个菊花都叫昆仑雪菊。雪菊不像普通菊花那么凉，适合各种体质的人饮用。男人喝酒，缓解疲劳，改善睡眠；喝吧，女士们，滋润皮肤，美白养颜；小儿饮，抗菌消炎，清热降火；老人喝，养肝润肠，调理三高。

喝雪菊的方法很简单，壶泡、碗泡、杯泡。但是菊花可以根据不同的需要放进去：

普通饮用者(缓解疲劳和日常保健):每天1-3克(每克16朵左右)，第一泡用少许开水快速冲洗后倒出，每杯可冲泡至颜色基本褪色。如果饭后喝，对经常失眠的人有很好的效果。

预防和调理(失眠、发烧、减肥美容等。):每天3克，可分3杯，每杯1克，或3克菊花用小茶壶一起冲；

高血压、高血脂、高血糖患者：每日3-6克，可用菊花代茶长期饮用。小杯饮用时，每杯放约2克菊花。通常连续饮用雪莲一个月左右，会有明显的效果。