具体介绍祁门红茶的功效和禁忌

祁门红茶能为人们提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚和氯喹，是食物中氟的重要来源。祁门红茶的功效可想而知。下面17茶网将详细介绍祁门红茶的功效和禁忌。

帮助胃肠道消化

从发酵的角度来说，红茶属于发酵茶，比其他茶温和，所以对身体的刺激性较小，即使脾胃虚弱的人也可以喝。经常喝红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，保持健康，去油腻，利尿，消除水肿。喝红茶有很多好处，但是要有正确的喝法。大量饮用红茶会导致头晕和心悸。

抗癌和抗氧化

茶叶放置久了会变成红褐色，这是由于茶多酚氧化成红褐色茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。经常喝红茶对健康有很大的帮助。

止血

红茶中含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如果患有舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等。可以用红茶漱口。它也可以用于洗澡疮，溃疡和皮肤出血。

止痒

用温红茶洗头或擦身。茶叶中所含的氟能快速止痒，有效预防湿疹。

发展

用红茶洗头也有促进头发生长和消除头皮屑的作用。比如眉毛细，每天用红茶水刷眉毛。时间长了，你会发现眉毛变得自然浓密明亮。

固定牙齿和清洁牙齿

茶叶和牙齿珐琅质中的氟化物钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生。氟化物还可以消除牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶漱口。

去除口臭

红茶含有精油，闻起来很香。早上刷牙前后或饭后，用几口红茶漱口以清新口气，经常用红茶漱口以消除口臭。

去除鱼腥味和油腻味

红茶还具有特别强的去腥去腻的功效。吃完虾蟹后，洗手漱口，神清气爽。

耐晒

如果被太阳晒伤，可以用浸过红茶的毛巾轻轻擦拭晒伤的皮肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的黄酮类化合物也有抗辐射作用。

新茶并不是越新越好。饮酒不当容易伤肠胃。由于新茶刚刚采摘，存放时间短，含有大量未氧化的多酚、醛类、醇类等物质。这些物质对健康人影响不大，但对于胃肠功能不好的患者，尤其是有慢性胃肠炎症的患者，这些物质会刺激胃肠黏膜，胃肠功能不好的人更容易诱发胃病。正确的做法是放置半个月后再喝。不宜睡前或空腹服用。新茶还含有较多的咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质，还能兴奋人的中枢神经系统。神经衰弱、心脑血管疾病患者适量饮用，不宜睡前或空腹饮用。