自制刮油减肥茶和自制减肥茶配方百科

自制减肥茶配方大全

自制减肥茶的配方

拥有苗条的身材是每个女生的梦想，但是对于身材不好的女生来说，就比较苦恼了。没关系。可以喝减肥茶减肥。如何自己制作减肥茶？下面我们来看看自制减肥茶的配方。

自制玫瑰蜂蜜减肥茶。材料：6朵玫瑰，1包红茶，1汤匙蜂蜜，一小块柠檬片，550毫升白水。

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将水倒入锅中，烧开，放入红茶包中，冲泡6分钟左右；

将玫瑰花切块，放入红茶溶液中，搅拌，继续小火煮沸；

关火加入柠檬片，放在一边，水温降到可以接受的温度时加入蜂蜜(我建议50度左右，水温过高会破坏蜂蜜的营养)。

最有效的自制减肥茶 月瘦斤

自制减肥茶最有效一月瘦12斤。

薏苡仁：性平，利尿。因其性质温和，作用缓慢，常与其他药材、配料同食。

黄芪：味甘，性微温，能补中、益气、利水消肿。黄芪本身没有降脂作用，但在中医理论中，强调气虚需要补气，从而增强机体代谢，黄芪可以起到增强机体免疫力的作用。

茯苓：味甘、性温，能健脾利尿、安神补气、降血糖、增强人体免疫力。经常吃茯苓是没有问题的。它见于民间的茯苓膏和申思汤。

刮油暴瘦的偏方大全，个中药减肥配方

油性薄皮偏方大全，4个中药减肥配方。

决明子减肥茶，取决明子6克，荷叶3克。取这两种中药放入砂锅中，加水煮沸，泡茶喝，每日一剂。决明子具有清肝、降血脂、通便的作用，与降血脂的荷叶配合使用，能有效帮助减肥。

冬瓜皮减肥茶，取冬瓜皮5克，玉米须5克各一粒，加水煮汤，供后人饮用，每日1剂。冬瓜皮有消肿利尿的作用，玉米须有利尿消肿降脂的作用。此茶适合湿气重的肥胖者饮用。不仅可以帮助减肥，还有助于改善血脂和血压。

桑叶减肥茶，取桑叶5克，生山楂10克，加水煮汤，供后人饮用，每日一剂。桑叶有平肝降血脂的作用。山楂有活血化瘀、降血压的作用。这种茶适合体质偏热的肥胖患者，可以帮助他们减肥。

减肥期间喝哪种茶(不是减肥茶，就是茶叶那种)最有利于减肥解脂

减肥期间喝什么茶(减肥茶或者茶)最有利于减肥减脂？

晚上千万不要喝酒。晚上不能喝太多水，因为晚上喝太多水不仅晚上起不来，第二天还会引起水肿。我一般习惯下午喝，泡在袋子里，可以喝一下午。

喝祛湿茶不要吃寒、辣、甜的茶，伤脾胃。不要以为喝了祛湿茶就可以高枕无忧了。如果不配合饮食，确实效果不好，所以饮食的协调还是很重要的。

一定要吃完外卖再喝。这种茶其实有润肠刮油的功效。我觉得可以，去油腻效果也不错。我们平时吃的外卖真的很油腻。

最有效的自制减肥茶

最有效的自制减肥茶

将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟，然后用清水冲洗干净。

锅中倒入清水，加入干山楂、荷叶、陈皮，大火烧开，关火10分钟。

盖上盖子焖5分钟，然后将煮好的茶叶倒入漏网的壶中。

待茶温降至50左右时，根据口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。