宁静有用的中草药减肥茶 DIY山楂减肥茶

中药减肥茶的利弊

茶爱上书，不是偶然。

DIY山楂减肥茶

自制中药减肥茶配方，轻松让你感觉婀娜多姿。

中医减肥茶利与弊

中药减肥茶在茶展中的利与弊中药减肥茶袋一天只要二十元左右。相对于其他减肥方法，确实更实惠，但是否绝对安全呢？中药也是药，当然有副作用。中国医学院专家指出，天然不等于安全，食品或药品只有不一定有毒才是危险的，如果属性与体质相容，就会出现失调反应。随便买个减肥茶喝，缺乏有资质的中医医生的诊断判断，很容易出问题。比如有的人听中药泽泻可以减肥，但是吃多了会对肾脏造成伤害。有些减脂药茶是针对腹泻的。中医认为，腹泻时间过长，消化吸收功能受损，气机受伤，越吃越弱。当然，在传统医学的药食同源理论下，很多具有平和性和保健作用的药材，长期以来被广泛食用，比如时髦的减肥药山楂、荷叶等。为了保健喝酒是可以的，真的需要减肥。喝什么样的减肥茶，还是要医生说了算。

茶与书相爱，不是一场意外

与一本书相遇，红尘搁浅岁月，书与茶的情缘被书写。泡一杯茶，捧一卷书，无论是在明亮的窗前看书，还是坐在灯下的书桌前，都是人生的一次邂逅。茶香与书香的交融，洗涤了红尘的繁杂，净化了心灵。茶与书的结合，有着深远的芬芳，有着无穷的魅力和韵味。茶和书与文人骚客缠绵已久，并非偶然。茶与书，跨越了深深的鸿沟，平和地在生活的一面演绎着意想不到的意境表达。

DIY的山楂减肥茶

自制山楂减肥茶原料：干荷叶一把(约10克)，干山楂20克(约15片)，薏米10克，陈皮10克，冰糖，随机水700ml(此为一人份，孕妇禁用)。自制山楂减肥茶的做法：1)将荷叶干、山楂干、薏米、陈皮洗净，捞出放入锅中。2)将700毫升水倒入锅中。大火煮开后，转中火继续煮5分钟。3)将冰糖放入锅中，拨开漏网，将煮好的茶叶倒入锅中，搅拌至冰糖融化。以上是自制山楂减肥茶的做法介绍，希望对你了解这些知识有所帮助。

自制中药减肥茶配方 轻松喝出窈窕身姿

中医瘦身是一种非常有效的减肥方法。使用自制中药减肥茶配方：茵陈、山楂、车前草、荷叶、枸杞等常用中药，自制中药减肥茶配方，让你轻松喝出苗条身材。自制中药减肥茶配方茵陈减肥茶原料：茵陈、金樱子、决明子、山楂、荷叶：将上述中药饮片粉碎成粉末。功效：陈印减肥茶具有疏肝理气、清热利湿、降血脂、减肥的功效。山楂菊花茶原料：山楂片、决明子各15g、菊花6g。做法：将上述原料放入杯中，每日饮茶一次。功效：山楂菊花茶能平肝清热，消积散瘀。下一页：继续了解自制中草药减肥茶的配方。